Post #19256

❤️ Лёгкие — это жизнь. Позаботьтесь о них сегодня. Сегодня — хороший день, чтобы задуматься: а всё ли я делаю для защиты своих лёгких? Если вы курите — попробуйте сделать первый шаг к отказу. Даже небольшой перерыв — уже победа. Если работаете на вредном производстве — не пренебрегайте средствами защиты. Если замечаете постоянный кашель или одышку — не ждите, обратитесь к врачу. Если просто хотите быть здоровее — добавьте в расписание прогулки на свежем воздухе. Не ждите симптомов. Не откладывайте заботу о себе. Ваше тело скажет вам «спасибо» завтра. #неделя_здоровья