Post #58

Мне и моим близким нужна психологическая помощь и поддержка. Куда можно обратиться? Ниже ссылки на несколько проектов, которые могут быть полезны в это непростое время: 🔸Открытое пространство – сообщество профессиональных психологов, которое оказывает бесплатную помощь активистам, правозащитникам и их родственникам, а также всем, кому она требуется. 🔸 Психологи правозащитной группы «Агора»: для получения бесплатной психологической помощи необходимо пройти тест на оценку уровня тревожности, и тогда специалисты проекта свяжутся с вами. 🔸 Центр «НеТерпи» – проект, оказывающий онлайн бесплатную психологическую помощь тем, кто тяжело переживает происходящее. Работа ведётся индивидуально и в группах поддержки. Для получения помощи нужно заполнить анкету. 🔸Psysovet – бесплатные анонимные онлайн-консультации 24/7. 🔸Ярославна – бесплатная телефонная психологическая консультация, тел. 8 (495) 120 16 60 🔸 Психологическую помощь для тех, кто в эмиграции, оказывает «Ковчег»: если вы хотите присоединиться к психотерапевтической группе или получить личную онлайн-консультацию специалиста, оставьте заявку здесь. 🔸Остаемся зимовать – чат взаимной поддержки для тех, кто остается в России. В чате есть полезный FAQ по тому, что всегда держать наготове, какие документы подготовить заранее на случай отъезда и что положить в условный «тревожный чемоданчик». 🤝Пожалуйста, отправьте этот пост своим друзьям и знакомым, которым сейчас может быть нужна помощь специалиста. Пост будет дополняться.