Post #40172

Всего один бокал после тренировки: почему алкоголь мгновенно убивает твой жиросжигающий режим Вы думаете: «Я сегодня отпахал в зале, сжёг 500 ккал. Один бокал сухого вина (120 ккал) мне не повредит. Тем более — это же награда!» Увы, метаболизм думает иначе. И цифры вас расстроят. Подробнее читайте на нашем сайте