Post #6770

Третий день, как вышел из состояния предожирения😁 Весы показывают 81,8 и это прекрасно. Травма ноги даёт о себе знать. Последствия на всю правую сторону тела, подвижность восстанавливается постепенно, в тренировках результаты уже вышли на доаварийные, растяжка на правой стороне пока хуже левой. Бегать пока ещё долго не могу, но на эллипсоиде за двадцать минут уже не задыхаюсь. Всё это неприкрытая реклама гимнастики по Бубновскому, тренировок дома и самодисциплины. Всегда начинайте с себя, таков путь😉😁