Post #533

После моего испытания я решил всё таки немного полечиться и обследоваться. Был на массаже, у стоматолога, сделал чек ап по крови и сгонял ещё по поводу ноги. Во время толкания телеги меня беспокоила сильно травма ноги, которую я получил месяца 3 назад и ничего не делал с ней. Сходил в норм клинику, сделал МРТ и всё очень грустно оказывается. На ближайший месяц вместо путешствий и длинных стримов, я буду интенсивно лечиться.😭😭😭 Диагноз на фотке(он не смертельный конечно, но очень неприятный), нога просто ужасна(((. Месяц ЛФК, лазеро и элетротерапий, массажи, ношение ортеза и полное исключение физ. нагрузок сильных. Я забыл, что я старый уже и всё просто так не проходит, нужно реально следовать рекомендациями и быстро реагировать на травмы и болезни 😂 Очень печально, что сильно двигаются планы, поездка в ТАИ и задумки на стримы, но будем вертеться.😐😐 Как восстановлюсь норм, то срочно запишусь на растяжку(будем с девочками ЙОГОЙ заниматься и стретчингом) и плавание, нахуй этот баскетбол нужен 😂 Запустил домашний стрим, поговорить, поиграть. На ближайший месяц чуть больше домашних стримов будет😭 ONLINE 🥳 https://www.twitch.tv/platonhdd