Post #232

вводим новую рубрику: СОФА СОВЕТУЕТ❤️ Девочки, хочу с вами поговорить о планировании. Я, как дева, просто помешана на этом и могу не рассказать вам о своем опыте ведения ежедневника «к себе нежно»📔 Признаться честно, все ежедневники я забрасывала спустя неделю, но ОН💔 Что мне так понравилось? ❤️ вдохновляющие цитаты каждый день, которые действительно помогают чувствовать себя лучше; ✔️ графа «чем я себя побалую?» и «обещаю, что на этой неделе я …, моя хорошая»; ❤️ каждую неделю в ежедневнике нужно ответить на вопрос, который не заставляют загоняться, а помогают вспомнить хорошие моменты; ❤️ трекер жизненного изобилия в конце ежедневника дает понять, что все дни разные, и, если тебе сегодня плохо, то завтра все изменится. Прикрепляю фото ниже для наглядности🫶🏻