Содержимое
«Если я не люблю фитнес?» Понял, такая тема тоже волнует тебя, мой читатель. Сейчас буду пояснять. Вообще его и не нужно любить. Как необязательно любить чистку зубов, уборку дома, арифметические действия, посещение родительских собраний или оплату продуктов в магазине. Вы можете это делать или не делать, но результаты в любом случае вас настигнут. Тут важно понять, а что собственно такое фитнес? Фитнес - это замена физического труда в эпоху умственного. Вдумайтесь в это. Природа миллионы лет создавала совершенные механизмы, которые могут выживать в ее суровых условиях. Мы гораздо сложнее, например, гоночного болида. Но что будет, если болид не будет ездить? Он потеряет свои свойства, условно - заржавеет. Так и с нами происходит. Ещё 50 лет назад многие бы крутили пальцем у виска от предложения поработать и самим заплатить за это деньги. Если, конечно, это предложение не исходило от Тома Сойера. Раньше людям и так движения хватало. Первые всякие популярные гимнастики стали появляться только в начале 20 века. И то, как реакция на промышленную революцию. И то, вряд ли ими увлекались рабочие и крестьяне. Также не надо путать фитнес и спорт. Спорт - это индустрия развлечений, где все усилия направлены на победу в соревнованиях (часто любой ценой). В фитнесе вы соревнуетесь только с собой. Хотя и этого можете не делать. Лично я не люблю эти 30-60 минут тренировки. Что там можно любить, если ты не мазохист? Но это позволяет мне лучше себя чувствовать оставшиеся 23 часа в сутках. Вот и все, собственно. Не все нужно любить, чтобы делать. Иногда мы любим именно результаты, а не процесс.