Содержимое
У меня тут ураганом вырвало ворота. Достаточно тяжёлые такие с ковкой. А мне нужно было выехать. Лежащие ворота преграждали путь. Ветер сильный, участок наполовину затоплен. Ворота тяжёлые. Ситуацию осложняет то, что спина моя еще в стадии реабилитации. И такой вес я не таскал ох как давно. Еще и в таких условиях. Я, конечно, перетащил. Но дело не в том, какой я крутой и сильный чувак. Мне помогли прошлые навыки. А именно. Я встал в позу старта классической становой тяги. Взялся. Ступнями изо всех сил уперся в землю. И меееедленно приподнял. Также медленно перетащил. Тело сработало на автомате. Более того, потом мне нужно было ехать за покупками. И я эти покупки потом практически в болоте из-за непрекращающихся дождей и шторма разгружал. Калининградцы поймут о погоде. А вы говорите, не так и нужны современному человеку все эти нагрузки и тренировки. Мы никогда не знаем, в какую попадем ситуацию. Но, используя базовые навыки и даже рефлексы, которые мы отрабатываем в "обычном фитнесе" это может реально помочь. Конечно, хотелось бы в такие ситуации не попадать. Это неприятно в целом. Но, если попал, лучше уметь справляться.