Содержимое
Ты не сладкоежка. Ты - жироглот! Смотрите, на картинке расклад по сникерсу. Не сложно заметить, что жира в нем почти 50% калорийности. У тортиков, печенья, пирожных картина и того круче в сторону жира. Я просто анализирую расклады по КБЖУ своих клиентов. И, если кто-то говорит, что он «сладкоежка», то к гадалке не ходи, жира в его рационе будет просто до хрена. Жир - крайне калорийный. А наш организм любит калорийную еду. Эволюционно. Жрать раньше нужно было впрок. И чем питательнее пища, тем лучше. Правильно говорит шеф Ивлев: «Сделай жирно - будет вкусно!» Но жир сам по себе безвкусный. Попробуйте съесть ложку масла. Как? А масло с сахаром уже носит гордое имя «крем». Если жир засолить, получим вкуснейшее сало! Ммммм... Я тоже жироглот. Реальные сладкоежки, коих лично я встречал редко, любят желатинки, пастилу, зефир. Фрукты, кстати, обожают. Лимонад ещё пьют. А шоколад, печеньки, мороженое и пирожные - это подслащённый жир. Не, ничего плохого в нём нет. Он просто в два раза калорийней, чем сахар и мясо. И да, всякие эти «борцы с солью» тоже худеют не от недостатка натрия. Просто жир перестает быть вкусным, едят его меньше. Жироглоты мы, ребята, а не сладкоежки. Просто живите с этим 😜