Найти похожее

#теория ХМАО-Югра, Сургутский р-н, п. Ульт-Ягун. В филиал МБОУДО «Федоровская ДШИ» на постоянное место работы требуется преподаватель теоретических дисциплин с 01.09.2026. Возможность участия в программе «Земский работник культуры». Справки по телефону: +79505242636 Надежда Викторовна. 📱Работа для музыкантов

#теория Москва, м. Отрадное. В ГБУДО ДМШ им. А. Т. Гречанинова срочно требуется преподаватель теоретических дисциплин. Рабочие дни: пн., чт., сб. По всем интересующим вопросам касательно собеседования обращаться по телефону: +79031532670 Мария Александровна (звонить с 11:00 до 20:00). 📱Работа для музыкантов

#теория Самара. В ДМШ им. М. И. Глинки требуется преподаватель сольфеджио и музыкальной литературы. Требования: наличие диплома о законченном среднем профессиональном или высшем образовании. Справки по телефону: +78462422245 администрация. Резюме приветствуются, отправляйте их по электронному адресу школы: [email protected] 📱Работа для музыкантов

#теория Ленинградская обл., п. Мга. В музыкальные классы Мгинской школы-интерната для слепых и слабовидящих детей требуется педагог по сольфеджио. Рабочие дни: ср. и чт., почасовая оплата, от м. Дыбенко отвозят на школьном автобусе. Отличный дружный коллектив, минимум бумажной работы. Подробнее о вакансии можно узнать по телефону: 89531436634 Ольга. 📱Работа для музыкантов

#теория Ленинградская обл. В музыкальные классы Мгинской школы-интерната для слепых и слабовидящих детей требуется педагог по сольфеджио. Рабочие дни: ср. и чт., почасовая оплата, от м. Дыбенко отвозят на школьном автобусе. Отличный дружный коллектив, минимум бумажной работы. Подробнее о вакансии можно узнать по телефону: 89531436634 Ольга. 📱Работа для музыкантов

#теория Москва, м. Улица 1905 года. В коллектив ГБУДО г. Москвы «ДМШ им. А. К. Лядова» требуется на основное место работы преподаватель теоретических дисциплин. Оформление по ТК РФ. Нагрузка 4 рабочих дня. Заработная плата зависит от квалификационной категории. Выплачиваются Гранты Мэра Москвы, стимулирующие выплаты по результатам работы. Резюме присылать на почту: [email protected] 📱Работа для музыкантов

#теория Москва, м. Первомайская. В ДМШ им. С. В. Рахманинова требуется преподаватель теоретических дисциплин. Нагрузка: 4 дня (ср., чт., пт., сб.), 30 часов. Опыт работы обязателен. Контакт: +79398401698 Дарья Николаевна, секретарь учебной части. Просим направлять отклики и вопросы сообщением watsapp. 📱Работа для музыкантов

#теория UPD: закрыто 17.10 в 21:27 мск! Москва, м. Аминьевская. Требуется педагог по сольфеджио/музыкальной литературе на декретную ставку. Условия: - зарплата 80.000₽ Фунционал: - Проведение уроков в соответствии с образовательной программой - Работа с детьми от 7 до 15 лет - Подготовка обучающихся к отчётным концертам, конкурсам - Ведение документации (электронный журнал, индивидуальные планы,) Требования: - Высшее профильное образование - Пунктуальность, ответственность, коммуникабельность, стрессоустойчивость - Готовность принимать участие в жизни школы (концерты, выпускные) - Уверенно пользоваться ПК Телефон для связи: +79850407795, Екатерина Александровна 📱Работа для музыкантов

Нередко в нашем списке дел появляются задачи на первый взгляд важные, но если их рассмотреть более пристально, то можно обнаружить, что далеко не все из этих задач являются приоритетными, а иногда они и вовсе могут быть бесполезными. Обычно наш организм при избытке таких малополезных задач пытается поставить их выполнение на паузу, и тут на сцену выходит прокрастинация, которая спасает положение, и переключает внимание на что-то другое, чтобы сэкономить наши силы — это один из примеров пользы от прокрастинации. При этом механизм прокрастинации также может нести вред. К примеру, вам нужно сдать отчёт в нужное время, без него вас могут лишить премии на работе, а вы вместо подготовки отчета сортируете письма на электронной почте, хотя сортировка может спокойно подождать. Прокрастинация всегда действует по-разному, и вред или польза от нее очень сильно зависят от ситуации, в которой вы находитесь! Расскажите, как вы относитесь к прокрастинации. Можете вспомнить случай, когда она была для вас полезной? #Теория

Как избавиться от панических атак Меня часто спрашивают, какие психотерапевтические техники лучше всего помогают избавиться от панических атак. И я хочу поделиться с вами основным методом борьбы с ними. Основной психотерапевтической линией устранения панических атак является прямое столкновение с пугающей ситуацией под разными углами - это называется экспозиционной терапией. Представим, что вы боитесь публичных выступлений. Вместо резкого лобового столкновения с вашим страхом это будет происходить постепенно. В начале станут отыгрываться воображаемые сценарии публичных выступлений, после этого вы перейдете на живое выступление перед небольшой аудиторией, а затем уже выступите перед большим количеством людей. Знакомы ли вы с подобным подходом к устранению панических атак? Хотите узнать о нем подробнее? #Теория

Часто в начале года люди отмечают, какие цели удалось закрыть за предыдущий год, а что в итоге так и осталось нереализованным. ⠀ На отрезке в год хорошо чувствуется пройденный маршрут, видны все достижения и неудачи. Но тут-то и прячется одна из ловушек. ⠀ Что будет через год? Очевидно, цель не достигнута частично или даже полностью. Каждый такой провал тянет за собой потерю веры в себя и свои силы. Это очень сильный удар по самооценке, который может даже привести к депрессии. ⠀ Не попасть в такую ловушку просто – достаточно адекватно оценивать сроки достижения целей и понимать, что условный отрезок в год подходит не для всех задач. Реалистичность достижения цели за конкретный промежуток времени – один из пяти важных критериев в системе правильной постановки целей. О других четырёх критериях я расскажу в следующих постах. ⠀ А пока давайте обсудим: ставите ли вы цели на год? Какими принципами руководствуетесь, когда их ставите? #Теория

Как жить в эпоху неопределённости? Последние годы мир меняется достаточно быстро, и многим людям непросто сориентироваться в таком стремительном вихре событий. И как же сохранить твердую почву под ногами, когда живёшь в эпоху неопределённости? У меня для вас есть несколько решений. Во-первых, старайтесь выбирать такие решения, которые создают максимально широкий спектр возможностей. Известный эксперт по теории принятия решений Насим Талеб называет такой подход "опциональностью". Суть этого подхода заключается в следующем: тестируйте как можно больше гипотез с минимальной ценой за ошибку. Чем больше разных вариантов вы опробуете, тем лучше. В быстро меняющемся мире очень важно быть открытым новым возможностям. И пускай из десяти экспериментов девять будут провальными, десятый станет тем самым бриллиантом, который вы так долго искали! Во-вторых, очень важно проявлять гибкость. Не бойтесь заглядывать за границы своих компетенций и осваивать смежные области. В быстро меняющемся мире нет ничего более стабильного, чем коммуникативные навыки — умение организовать коллектив, найти нужный контакт, вовремя проявить чуткость и эмпатию. Развивайте свой социальный капитал, ведь хорошая репутация и сеть полезных знакомств – это очень твёрдая валюта, которой не страшна никакая инфляция. В-третьих, старайтесь постоянно обучаться. Высокая скорость развития науки и технологий в сочетании с высоким уровнем неопределённости создают такую среду, где определенные знания и даже отдельные профессии могут достаточно быстро устаревать. Способность регулярно следить за новой информацией и обновлять свой кругозор сейчас важна как никогда раньше. Поделитесь в комментариях, что из моих рекомендаций было полезно. Расскажите, как вы адаптируетесь к неопределённости. #Теория