Post #4006

Про работу под музыку Сегодня среда: еще работать и работать 😉 А современная жизнь протекает у многих в условиях многозадачности, рассредоточения внимания, постоянных дедлайнов, перегрузки, конкуренции и преодолении препятствий. Мы все хотим научиться концентрироваться, иметь возможность по-настоящему погружаться в предмет и получать удовольствие от работы своего дела. Нейробиолог, автор книги «Рабочее место с пользой для мозга: почему талантливые люди увольняются» Фридерике Фабрициус считает, что классическая музыка помогает сосредоточиться и лучше работать. Она рекомендует произведения Иоганна Себастьяна Баха, например, «Гольдберг-вариации». Я нашла их для вас: там запись 1 час 13 минут: как раз можно успеть подговиться к важной встрече или выступлению. Нейробиолог также советует включать одну и ту же мелодию каждый раз перед сложным занятием, видимо с тем, чтобы в мозгу выработался рефлекс на работу. По словам Фабрициус, это создаст ритуал и мобилизует силы. К слову, согласно опросу, проведенному компанией OnePoll, существует связь между прослушиванием музыки во время учебы и успеваемостью. Оказалось, что люди, которые слушают музыку во время учебы, с большей вероятностью имеют средний балл выше 3,2. Поэтому для тех, кто намерен закрыть сессию без двоек, здесь - отличный саундрек. Он также адресован тем, кто прямо сейчас тонет в дедлайнах. А эта подборка для тех, кто уже с утра опаздывает, ну или живет на повышенных скоростях и прямо сейчас физически или мысленно мчится по Вселенной, переделывая попутно миллион важных дел. Друзья, пусть ваш мозг не ленится, эффективно работает и генерит инновации. Ну или просто послушайте бесконечно прекрасную классику.