Post #276

Личные правила путешественника по пустыне. Часть 2. 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 3. Почувствовать себя. Предыдущий этап может быть долгим. Без умения сосредоточенного внимания нельзя научиться слышать себя. Попробуем сконцентрироваться на своих ощущениях — телесных и душевных. Нужно быть наблюдателем за внутренними процессами. Практикуясь, можно понять закономерности своих чувств, что способствует развитию саморефлексии. Со временем мысли перестанут кружить голову и ассоциироваться с личностью. На любом этапе читай Писание и чаще молись Богу, без этого не понять, что правильно, а что нет. 4. Не оправдывайся. В жизни важно перестать оправдываться там, где действительно есть твоя вина. Нужно с мужеством принять ответственность за поступки и их последствия. Не бойся, люди прощают, когда искренне признаёшься в ошибках. Без этого этапа невозможно до конца понять себя. Это больно, но необходимо. Продолжение следует...