Post #1776

Сегодня утром я, как обычно, пошёл на тренировку, и там увидел человека, который заставил меня задуматься о своих возможностях. Знакомьтесь это Антонина Ивановна! Ей 82 года, и она занимается пауэрлифтингом. В 79 лет она впервые пришла в зал, а сейчас у неё уже 9 кубков и 15 грамот! Она рассказывала, как стеснялась в начале, как боялась подойти к штанге, но её упорство и желание жить активно победили все страхи. Антонина Ивановна говорит, что не собирается умирать и её самочувствие значительно улучшилось: меньше простуд, больше энергии Её пример это не просто мотивация, это мощное напоминание, что возраст - это всего лишь цифра. Главное это желание, дисциплина и вера в себя. Если Антонина Ивановна может поднимать 40 кг в жиме лежа и 60 кг с пола в свои 80, то что мешает нам начать или продолжить идти к своим целям? Давайте вдохновляться такими людьми и не искать отговорок! #Мотивация#Спорт#Пауэрлифтинг#ВозрастНеПомеха#ЗдоровыйОбразЖизни#Вдохновение