☕ ПЯТНИЧНЫЙ ВЕЧЕР: ГОТОВИМ УЖИН И СТАНОВИМСЯ ЗДОРОВЕЕ 🥧
Наши инструкторы ЛФК не перестают удивлять!
Сегодня в рубрике «Здоровое движение» особый гость — врач ЛФК санатория «Родник» Юлия Владимировна Чаркина.
Она пришла показать нам гениально простой комплекс упражнений.
Всё, что вам нужно — это скалка и желание быть здоровым💪.
Пока варится суп или тушится мясо, берите скалку в руки и повторяйте за Юлией Владимировной!
✅ Укрепляем суставы
✅ Разрабатываем кисти
✅ Получаем заряд бодрости до понедельника!
Приятного аппетита и легкой пятницы! 🍀
#СанаторийРодник#ЛФК
#Здоровье
#КулинарныйФитнес
✅НМЦ «Родник», ул.Спешилова, 114
✅КСП «Родник», ул.Кировоградская, 110
☎️ колл-центр:
+7 (342) 291-92-60
🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос
Чего родители боятся больше всего?
🗓️19 апреля в 15:00-17:00
📍Библиотека №26 им. Л.К. Татьяничевой, пр. Комсомольский, 41
Родительство – это зона повышенной опасности. Но быть начеку 24/7 невозможно.
Пройдет бесплатная встреча для родителей с участием практикующих врачей. Мероприятие будет посвящено разбору распространенных ситуаций, вызывающих наибольшее беспокойство.
В программе:
👩⚕️ Практикум по оказанию первой помощи детям.
Педиатр разберет алгоритмы действий при ситуациях, когда ребенок подавился, получил травму, ожог или носовое кровотечение, а также объяснит порядок действий до приезда скорой помощи.
🦷 Вопросы, связанные с молочными зубами.
Детский стоматолог расскажет об особенностях гигиены полости рта, распространенности кариеса в раннем возрасте и признаках, при которых требуется консультация ортодонта.
🎫Вход свободный
☎️Требуется запись по телефону:
+7 982 322 27 33
#здоровье
Telegram / MAX
День здоровья в термальном источнике🌊
🗓️11 апреля с 09:00 до 21:00
📍Еткуль, Термы «Александрия»
В этот день территория комплекса превратится в пространство восстановления: от первых глотков травяного чая до расслабляющего пара в хаммаме и консультации с врачом.
🎫Подробнее
#здоровье
Telegram / MAX
День донора на «Белом рынке»
🗓4 апреля с 09:00 до 12:00
📍Белый рынок, ул. Тернопольская, 6
День Донора— возможность помочь тем, кому кровь жизненно необходима.
Донорство называют «тихим подвигом»: именно благодаря запасам крови врачи спасают жизни и поддерживают пациентов в лечении.
В 11:00 пройдет открытая лекция главного врача Андрея Корсуна
Тема: «Сильный берет — сильнейший отдает. Факты и мифы о влиянии донорства на здоровье и спорт».
Можно не только сделать важное дело, но и получить ответы на вопросы о здоровье.
❗️При себе обязательно иметь паспорт.
🎫Вход свободный
#здоровье
Telegram / MAX
Доверие, проверенное временем и поколениями🥰
Жизнь начинается с самого хрупкого момента… 🤍
Когда в руках — маленькое чудо,
и хочется быть уверенным: всё под контролем.
В такие моменты особенно важно,
кто рядом.
В клинике «Авиценна» вас сопровождают врачи высшей категории — специалисты с опытом, знаниями и вниманием к деталям.
Они видят больше, чем просто симптомы.
Чувствуют, когда нужно поддержать.
И берут ответственность за самое ценное — здоровье ребёнка.
Год за годом ребёнок растёт,проходит разные этапы жизни — а рядом остаётся врач, которому доверяют.
И проходит время…И уже взрослый человек возвращается сюда со своим ребёнком.
💚 Потому что настоящая медицина —
это не случайный выбор. Это доверие к профессионалам, проверенное годами.
Клиника «Авиценна» — опыт, которому доверяют самое важное.
✨«Авиценна» — медицина которая исцеляет
📞 Запись у администраторов центра:
+7 (351) 225-30-10;
+7 951 819 16 12 (Telegram)
Телеграмм канал: https://t.me/venera_doctor74
📍 г. Челябинск, ул. Салавата Юлаева, д.17
#здоровье
Telegram / MAX
Реклама. ООО «ЦАиИ «Авиценна», ИНН 7453343496, erid: 2Vtzqwo6LyU
Форум «Код красоты». Чек-ап организма и консультации ведущих специалистов в один день🩺🩻
🗓️28 марта
📍Гранд-отель «Видгоф»
На форуме «Код красоты» гостей ждут чек-ап организма, консультации по косметологии, пластической хирургии и ментальному здоровью.
В «зоне здоровья» проведут обследование щитовидной железы, кожи, волос и состава тела.
Спикеры расскажут о профилактике болезней и антивозрастной коррекции.
❗️Экспресс-диагностика — по предварительной записи.
🎫 Участие платное: 1000₽.
❗️Подробности и регистрация по ссылке
#здоровье
Telegram / MAX
Форум «Код красоты». Чек-ап организма и консультации ведущих специалистов в один день🩺🩻
🗓️28 марта
📍Гранд-отель «Видгоф»
На форуме «Код красоты» гостей ждут чек-ап организма, консультации по косметологии, пластической хирургии и ментальному здоровью.
В «зоне здоровья» проведут обследование щитовидной железы, кожи, волос и состава тела.
Спикеры расскажут о профилактике болезней и антивозрастной коррекции.
❗️Экспресс-диагностика — по предварительной записи.
🎫 Участие платное: 1000₽.
❗️Подробности и регистрация по ссылке
#здоровье
Telegram / MAX
🧐 Опять нет сил, а диагноз «здоров»?! Ответы в интегративном подходе
Вы здоровы по всем анализам. Терапевт разводит руками: «С вами всё в порядке». Но вы чувствуете себя разбитым, сил нет, голова не варит, апатия накрывает с головой. Знакомо?
19 марта в 19:00 приглашаем на бесплатный вебинар, где два эксперта ДНК Клиники расскажут о принципах интегративной медицины - подхода, который рассматривает организм как единое целое, а не набор изолированных симптомов.
В эфире разберём:
✅ Почему обычные анализы не всегда показывают проблему.
✅ Эндотелий : орган, о котором вы не знали и как он влияет на ваше самочувствие.
✅ Жесткость сосудов: что это и почему стоит проверить.
✅ Настоящие причины усталости.
✅ Гормоны и сосуды: как эстрогены и тестостерон защищают здоровье.
✅ Коротко о сложном: гомоцистеин, ADMA, кортизол.
✅ Что можно сделать уже сегодня: питание, сон, витамины.
Спикеры:
📌 Бурова Ольга Алексеевна -
терапевт, диетолог, нутрициолог. Стаж 21 год.
📌 Кузякина Наталья Викторовна -
гинеколог, кандидат наук. Стаж 29 лет.
Этот вебинар для вас, если:
🔹 Вы здоровы по анализам, но сил нет.
🔹 Только проснулись, а уже нет сил.
🔹 Вес стоит на месте, хотя питание вроде бы в порядке.
🔹 ПМС стал тяжелее, цикл сократился, появилась бессонница.
🔹 Вы хотите не лечить симптомы, а найти настоящую причину.
Вы получите:
✔️ Чек-лист «3 шага к настоящей диагностике».
✔️ Список анализов для поиска скрытых дефицитов.
✔️ Ответы на вопросы в прямом эфире.
✔️ Запись вебинара и спецпредложение.
Не лечите симптомы. Найдите причину.
📝 Регистрация обязательна, чтобы получить напоминание, запись и подарки.
➡️https://clck.ru/3SZWWv
#здоровье
Telegram / MAX
Реклама. ООО «ЦАГ №1», ИНН 7448118255, erid 2VtzqwUy6us
Форум «Код красоты»
🗓️28 марта
📍гранд-отель «Видгоф»
Замедлить старение, быть ментально здоровым, узнать о доступных методах косметологии и пластической хирургии, пройти чек-ап на скрытые болезни – все это главные темы и полезный опыт, которые ждут каждого участника!
В «зоне здоровья» желающие смогут обследовать щитовидную железу, родинки, кожу головы и волос, проверить тело на состав жидкости, мышц и жира – что важно для обмена веществ. Спикеры форума расскажут, как предотвращать болезни, снизить уровень стресса, улучшить внешность с учетом возраста и состояния организма.
Первый Уральский медицинский форум «Код здоровья» собрал больше 300 гостей и благодарные отзывы. Для комфорта гостей экспресс-диагностику организуют по предварительной записи.
🎫Участие платное, стоимость – 1000₽
❗️Подробная информация о событии и как стать участником здесь
#здоровье
Telegram / MAX
День донора на «Белом рынке»
🗓️6 декабря в 9:00 - 12:00
📍Фуд-маркет «Белый рынок», ул. Тернопольская, 6
Все желающие могут поделиться своей кровью, которая в будущем сможет спасти чьи-то жизни.
Чтобы стать донором за несколько дней рекомендуется воздержаться:
⁃ от курения;
⁃ употребления алкоголя;
⁃ от жирной и острой пищи;
⁃ от принятия лекарств.
❗️С собой обязательно нужен паспорт.
#здоровье
Куда пойти в Челябинске
☝️Вместе к здоровью. Вместе с наукой
#здоровье
✅В Могилевском лицее МВД состоялось мероприятие, приуроченное к Всемирному дню здоровья.
⚡️Старшая медицинская сестра здравпункта лицея Татьяна Завиша рассказала о составляющих компонентах здоровья. Она подчеркнула, что здоровье является наивысшей жизненной ценностью, которую необходимо беречь с юных лет.
🙂Знания лицеистов о здоровом образе жизни были проверены в ходе увлекательной викторины.
🔼Она состояла из нескольких тематических блоков: «Мифы о здоровье», «Режим дня, «Правильное питание», «Великие о здоровье» и «Спорт и физкультура».
🎬В завершение мероприятия был показан мультфильм «Ваше здоровье!», который наглядно демонстрирует разрушительное влияние вредных привычек на организм человека.
@mogilev_litsey_MVD
🌐Сайт | Instagram | VK
⚡️Здоровье — залог успеха
#здоровье
👍В рамках Единого дня здоровья в Могилевском лицее МВД классные руководители провели информационные мероприятия и беседы.
Их основная цель — активная пропаганда здорового образа жизни среди воспитанников.
🙂Особое внимание уделялось формированию у лицеистов привычек правильного питания, стимулированию физической активности и разъяснению мер профилактики различных заболеваний.
@mogilev_litsey_MVD
🌐Сайт | Instagram | VK
Благотворительное шоу-концерт «Лучи надежды» 💙
🗓️16 ноября в 14:30
📍ТРК «Горки»(сцена второго этажа)
Тёплый и вдохновляющий праздник, посвящённый Дню борьбы с сахарным диабетом. Гостей ждёт яркая и насыщенная программа:
✨ шоу барабанов
✨ интерактивные игры и флешмобы
✨ научное шоу
✨ акробатические номера
✨ ростовые куклы
✨ фотозона
Для гостей также будут работать зоны с плетением брейдов, проверкой уровня сахара и библиотека добра с интересными мастер-классами для всей семьи.
🎫Вход свободный
#здоровье
Куда пойти в Челябинске