Post #244

👍ЗДОРОВОЕ ДВИЖЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕЙ СПИНЫ. Всю неделю мы говорили о болях в спине, грыжах и уникальном безоперационном методе — ФДЛТ (лазерная «фотосушка»). Но есть и другая беда: протрузии. Тут на первый план выходит лечебная физкультура. В новом выпуске зарядки «Здоровое движение» наш инструктор-методист Евгений Гладких сделает для вас короткий, но ценный мастер-класс👏 👇🏻Что вы узнаете: 1️⃣Тест для себя: как в домашних условиях понять, есть ли у вас проблемы с питанием позвоночника в пояснице? (Застой крови = боль и слабость). 2️⃣Скорая помощь: простые упражнения, чтобы быстро «разогнать» кровь в застоявшемся отделе. 3️⃣Универсальный совет: эта зарядка подойдет не только при протрузиях, но и если вы просто «убили» спину на даче или после долгого сидения. 🎥Смотрите видео👆🏻, проверяйте свою поясницу и двигайтесь правильно! ❗️P.S. Если домашние тесты покажут проблемы, а упражнения не решают боль — приезжайте в «Родник». У нас и Евгений Гладких поставит технику, и, при необходимости, Екатерина Мишанина проведет уникальную ФДЛТ-терапию (по патенту санатория). 🍀Будьте здоровы! #здоровоедвижение#остраябольвспине#лфкпермь#фдлтпермь#санаторийродник 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос