Post #12324

МЫТЬ РУКИ: ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?🤔 Мы с детства знаем фразу «Нужно мыть руки перед едой!». Но почему это так важно? Этот простой процесс, который мы повторяем неоднократно в течение дня - не просто привычка, а целый механизм по защите нашего организма.❗️ ▫️ За день мы касаемся тысячи поверхностей: поручней, учебников, телефонов, дверных ручек. На них скапливаются бактерии и вирусы. Когда мы берем немытыми руками бутерброд или яблоко, все эти «незваные гости» моментально попадают к нам в организм. 🔸 В сезон заболеваемости ОРВИ простая привычка становится нашим главным защитником. Регулярное мытье рук с мылом - один из самых эффективных и простых способов не заболеть самому и не заразить остальных. 🔹 Запомните простые правила: мыть руки теплой водой необходимо не менее 20-30 секунд, тщательно намыливая их, промывая тыльные и лицевые стороны ладоней, запястья и промежутки между пальцами, затем важно смыть мыло и просушить руки. Мойте руки и будьте здоровы! Теперь можно приступить к завтраку! 👍 #ДОНМ#НашеПитание