Post #3892

Разговоры о важном ☝️ 😉 По традиции новая неделя начинается с урока «Разговоры о важном». И сегодня была тема «С заботой к себе и окружающим». 💪 Ведь забота о себе – необходимое условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими. Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно научиться лучше понимать чувства других и действовать в духе взаимопомощи и уважения. Способность поддерживать друзей, делиться добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее. 🥰 Эмоциональное состояние является важной частью поведения любого человека, влияет на самочувствие и здоровье. Неприятные чувства, особенно если они продолжительны, способны ухудшить здоровье, поэтому обязательно нужно учиться регулировать свое эмоциональное состояние ☺️ #ДОНМ#РоссияМояРодина