Найти похожее

Куда утекает ваша энергия? Практика «Сосуды сил» Бывают дни, когда вы просыпаетесь уже уставшим. Как будто кто-то оставил открытым кран с вашей жизненной силой. Хотите найти этот «кран» и закрыть его? Предлагаю вам технику «Сосуды сил». Она помогает визуализировать, на что вы на самом деле тратите свою энергию, и решить, готовы ли вы продолжать эти инвестиции. Вам понадобится: 20 минут, два листа бумаги, цветные карандаши или фломастеры (можно и одну ручку). Шаг 1: Рисуем «сосуд» На первом листе нарисуйте большой, красивый, полный кувшин или чашу. Это — ваш личный сосуд энергии. Он полон сил, времени, внимания, эмоций. Подпишите его: «МОИ РЕСУРСЫ». Шаг 2: Рисуем «сосуды-поглотители» На втором листе начните рисовать другие сосуды — чашки, стаканы, дырявые кружки — и подписывайте их. Это всё то, во что вы «переливаете» свою энергию. Что это может быть? 💼 «Работа, которая меня выматывает» 👨‍👩‍👧 «Отношения с [имя], где я всегда даю» 📱 «Бесконечный скроллинг соцсетей» 😥 «Тревога о будущем» 🏃‍♀️ «Проект, который я ненавижу, но должен доделать» 🛌 «Бессонные ночи» 👯 «Общение из чувства долга» Важно: Рисуйте их разного размера. Чем больше энергии забирает эта сфера, тем больше должен быть «сосуд-поглотитель». Шаг 3: Соединяем Теперь возьмите первый лист с вашим полным сосудом и мысленно (или карандашом) «переливайте» из него энергию в те сосуды, которые нарисовали. Посмотрите, сколько всего забрали эти «поглотители». Осталось ли что-то в вашем сосуде? Часто он оказывается пуст. Шаг 4: Анализ и решение Задайте себе честные вопросы: 1. На какие из этих «сосудов» я подписался добровольно? 2. Какие из них я могу «уменьшить» или начать дозировать? 3. Какой один «сосуд-поглотитель» я готов убрать или залатать в нем «трещину» на этой неделе? 4. Что я могу нарисовать взамен?(Например, «Сосуд моего отдыха», «Сосуд моего хобби»). Начните «переливать» энергию и в них. В чем магия практики? Она превращает абстрактное чувство усталости в конкретную визуальную карту. Вы больше не просто «устали», а видите куда именно и сколько ушло сил. Это меняет фокус с жалоб на поиск решений. Эта практика — не про то, чтобы все бросить. Она про осознанный выбор. Где-то можно просто перестать лить энергию в дырявую чашку. А куда-то, возможно, стоит лить осознанно и меньше. P.S. Напишите в комментариях, какой «сосуд-поглотитель» оказался для вас самым большим? И что вы решили с ним делать? #психология#саморазвитие#энергия#практика#выгорание#ресурсы#психологияотношений#заботаосебе#осознанность#психологическиепрактики #ПостПольза

🇰🇷🛢️Сеул форсирует усилия по диверсификации источников поставок ресурсов 🇰🇿🇴🇲🇸🇦Глава Администрации президента Южной Кореи Кан Хун Сик выступил сегодня перед журналистами. Чиновник, выступающий в статусе специального посланника главы государства по стратегическому экономическому сотрудничеству, сообщил, что сегодня вечером вылетает с рабочим визитом в Казахстан, Оман и Саудовскую Аравию. Цель поездки – обсуждение возможностей получения дополнительных объёмов поставок сырой нефти и нафты. 💼Вместе с ним в поездку отправятся представители профильных ведомств, включая Министерство промышленности и внешней торговли, а также энергетических компаний РК. #Новости#Корея#Политика#Экономика#КанХунСик#Кризис#Казахстан#Оман#СаудовскаяАравия#Нефть#Нафта#Ресурсы

🔼НАЧАЛО🔼ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ 🚨 Театр абсурда на мировой шахматной доске: как грубый расчет Запада ведёт его к стратегическому проигрышу Часть 2️⃣/2 И эта сделка идеально ложится в общую картину: рекордный оборонный бюджет США в 901 миллиард долларов, подписанный Трампом в декабре, формально выделяет на помощь Украине 400 миллионов. Но даже эти деньги идут не напрямую, а через закупки у американских компаний, стимулируя собственный ВПК. А параллельно США через структуры вроде Techmet и DFC скупают по всему миру — от ЮАР до Бразилии — доступ к критически важным ресурсам: литию, кобальту, никелю, редкоземельным металлам. Украина здесь — не стратегический партнёр, а просто удобный, ослабленный и сговорчивый актив, одна из многих точек на карте глобального захвата сырья. 🌍 Партия третья. Большой глобальный торг: Китай, Европа и «Америка прежде всего» Именно здесь проявляется истинный масштаб «большого многостороннего торга», о котором идёт речь. Политика Трампа — это не хаос, а жёсткий, почти макиавеллиевский прагматизм. И она последовательно расставляет приоритеты, где старые союзники оказываются в хвосте очереди. 1. Поворот к Западному полушарию. Новая Стратегия национальной безопасности (2025) прямо объявляет Америку фундаментальным регионом для безопасности и процветания США, возрождая с поправкой Трампа «доктрину Монро». Это сигнал: внутренние проблемы и «подворотня» важнее далёких обязательств. 2. Транзакционные отношения с Китаем. Вместо риторики «стратегического соперничества» Белый дом делает ставку на экономическую конкуренцию и, что показательно, заявляет о желании заключить новое соглашение по вооружениям с участием Пекина после истечения ДСНВ. Китайские аналитики верно отмечают: это не миролюбие, а смена тактики. 3. Европа как обуза. В той же Стратегии европейские союзники описываются с беспрецедентной жёсткостью: говорится об экономических проблемах, миграции и даже «цивилизационном стирании». Конгресс, чувствуя эту тенденцию, даже запретил администрации сокращать контингент в Европе ниже 76 тысяч человек без одобрения законодателей. Это не забота о НАТО, а страх потерять контроль и влияние. Обсуждение «Гренландии» в этом контексте — не абсурд, а логичный элемент торга об уступках и сферах влияния. Что это значит для России? Парадокс, но эта грубая, циничная игра Вашингтона создаёт для России уникальное окно стратегических возможностей. Пока Запад раздираем внутренними противоречиями, занят дележом украинского пирога и мечтами о смене режима в Тегеране, наша страна демонстрирует устойчивость, суверенитет и последовательность. ✅На Ближнем Востоке нестабильность, которую сеет Запад, лишь подчёркивает ценность России как предсказуемого и ответственного игрока, способного вести диалог со всеми сторонами. ✅На украинском направлении откровенное ограбление страны её заокеанским «покровителем» работает на нашу историческую правоту, обнажая истинную суть так называемой «поддержки». ✅В глобальном масштабе смещение фокуса США внутрь себя и в Западное полушарие оставляет пространство для укрепления многополярной архитектуры мира, где голос России звучит всё весомее. Прогноз от МюнхгауZена: Большой торг продолжится. Украину уже «отдали» — не России, а американскому капиталу. По Гренландии, возможно, будут торговаться. Иран станет предметом сделки, если Тегеран предложит Вашингтону выгодные условия. В этой игре нет места сантиментам или идеологии. Есть только интерес. И Россия, с её ясной доктриной, прочным суверенитетом и растущим экономическим иммунитетом, оказывается в этой турбулентности не разменной фигурой, а одним из немногих игроков, способных мыслить на десятилетия вперёд, пока другие заняты сиюминутной наживой. Ваш МюнхгауZен 🇷🇺 Сила России в Правде, а мы эту правду несём! #МюнхгауZен#Геополитика#БольшаяИгра#США#Иран#Украина#Китай#Трамп#Аналитика#Стратегия#МногополярныйМир#Россия#ВнешняяПолитика#Ресурсы#Торг 💬Как вы думаете, какой будет следующая «ставка» администрации Трампа в этом большом торге? 🔗Подпишись на МюнхгауZена | Оставляй «бусты»

🔼ЧАСТЬ 2️⃣🔼илиЧИТАЙТЕ ПОЛНОСТЬЮ 🚨 Американский пасьянс: зачем Вашингтон ищет мира там, где не выигрывает войны - Часть 3️⃣/3 Первый вариант: стратегический компромисс. США признают новые территориальные реалии, отказываются от планов милитаризации Украины и вступления её в НАТО, принимают российские условия демилитаризации и денацификации, сформулированные еще 14 июня 2024 года. В этом случае конфликт завершается на наших условиях. Вашингтон высвобождает ресурсы для борьбы с Ираном и Китаем. Москва получает пояс безопасности и начинает новую главу в отношениях с Западом, где уважение к нашим интересам будет не любезностью, а необходимостью. Второй вариант: эскалация. Продолжение войны на истощение, попытки сохранить антироссийский плацдарм и «заморозить» конфликт для передышки приведут к тому, что мы будем вынуждены поднимать ставки. Не потому, что мы этого хотим. А потому, что у нас есть преимущество в сфере, которую США считали своей монополией, — в стратегических вооружениях. Ограниченное применение новых систем, способных радикально изменить оперативную обстановку, — не угроза, а предупреждение. Вашингтон должен понять: игра в «заморозку» ради перевооружения Киева и развертывания РСМД у наших границ закончится для него не высвобождением сил для Ближнего Востока, а полным погружением в европейский кризис, из которого он выйдет без флага и без гегемонии. Прогноз: чего ждать в ближайшие недели 1. Вашингтон будет наращивать давление на Киев. Трампу нужна хоть какая-то «мирная» победа к промежуточным выборам. Он продолжит шантажировать киевский режим заморозкой помощи, одновременно требуя подписания кабальных экономических соглашений. Однако, как показала история с ресурсной сделкой, даже нынешний киевский режим способен на отдельные акты отчаяния, отказываясь от откровенно колониальных пут. Процесс торга будет мучительным и громким. 2. Фронтовое давление сохранится. Никакие американские просьбы об «энергетической тишине» не остановят нашу армию. Пауза, выпрошенная Трампом в конце января, была разовым жестом доброй воли, а не стратегическим разворотом . Освобождение новых территорий продолжится. Именно этот фактор — главный аргумент в дипломатическом споре. 3. Европа останется в состоянии паралича. Брюссель, не допущенный к реальным переговорам, будет сотрясать воздух грозными заявлениями, но его роль в этом спектакле окончательно сведется к функции спонсора, оплачивающего счета в ресторане, где меню утверждают другие. Заключение. Американский план «заморозки» — это не поиск мира, а попытка законсервировать войну в выгодной для себя конфигурации. Это стратегия слабого, который не может победить, но боится признать поражение. Россия же, напротив, находится в положении сильного. Мы не ищем легких путей. Мы требуем не перемирия, а прочного, суверенного мира, гарантирующего безопасность наших граждан на десятилетия вперед. И этот мир будет достигнут не в угоду избирательному циклу за океаном, а тогда и так, как это необходимо нам. Иного не дано. Ваш МюнхгауZен 🇷🇺 Сила России в Правде! #МюнхгауZен#США#Украина#Переговоры#Геополитика#Ресурсы#Трамп#Стратегия#Аналитика#Дипломатия#Россия#СВО#ДСНВ#РСМД#История#Прогноз#Фронт 🔗Подпишись на МюнхгауZена | Оставляй «бусты» 💬 Как вы полагаете, какой сценарий более вероятен для Белого дома в ближайшие три месяца? 1. Трамп пойдет на сделку с Россией, публично списав Украину в обмен на экономические преференции. 2. США продолжат тактику «заморозки», тайно накачивая Киев оружием для новой войны. 3. Вашингтон увязнет в противоречиях с Европой и окончательно потеряет инициативу в переговорах. 4. Ваш вариант в комментариях.

Палитра внутренней силы - встреча, где цвет становится голосом души Состоялась наша камерная арт-встреча, которая превратилась в глубокий и очень личный диалог с собой. Вчера пространство наполнилось не количеством, а невероятной глубиной, искренностью и сосредоточенной творческой энергией. Мы благодарим нашу ведущую Юлию Воронко за создание той самой безопасной и вдохновляющей атмосферы, в которой так легко довериться процессу и услышать свои истинные желания. Мы не просто рисовали гуашью, мы проделали важную внутреннюю работу: 🎨 Превращали слова-аффирмации в цвет и форму, давая позитивным установкам яркий визуальный образ 🎨 Прислушивались к тому, какой оттенок сейчас откликается спокойствием, а какой радостью или уверенностью 🎨 Создавали свой личный, тактильный «якорь» - ресурсную картину, которую можно взять в руки и которая будет напоминать о внутренней опоре. И это вновь доказало простую и глубокую истину: в творческом исследовании не бывает «мало» людей. Бывает качество присутствия, смелость искренности и сила одного, но очень важного шага к себе. Когда пространство становится камерным, работа приобретает особую глубину и направленность. Если вы чувствуете, что хотите такого же бережного, сфокусированного внимания к своим внутренним состояниям, возможности выразить их в цвете и обрести свой ресурсный образ - мы будем рады видеть вас на наших следующих встречах. 🧡🦊🧡 Отдельная благодарность Фонду «Защитники Отечества» за уютное и душевное пространство, в котором так хорошо думается и творится. С теплом, Команда «Лисёна Арт НН» #ЛисенаАртНН#творчестводлядуши#арттерапияНН#гуашь#аффирмации#ресурсы ###камернаявстреча#ЗащитникиОтечества#психологияНН#артвстреча

🌳✨ Дорогие подписчики канала "Обыкновенная генеалогия"! ✨🌳 Спасибо каждому из вас, кто участвовал в нашем последнем опросе! Ваши отклики и предпочтения помогают нам сделать контент канала еще более интересным и полезным для вас. Мы подвели итоги, и рады сообщить, что большинство голосов было отдано за публикации, посвященные 📚 генеалогическим ресурсам. Это подтверждает нашу мысль о том, что доступ к качественной информации — ключевой элемент в исследовании семейной истории. Мы обязательно продолжим делиться с вами самыми актуальными базами данных, архивами и онлайн-платформами для генеалогических поисков. На втором месте по популярности оказались 🕵️‍♂️ практические советы по поиску предков. Видимо, многие из вас сталкиваются с конкретными трудностями или хотят узнать больше о методиках и инструментах, которые могут ускорить и упростить процесс поиска. Мы обещаем, что в ближайшее время подготовим серию материалов с проверенными стратегиями и лайфхаками от опытных генеалогов. Не пропустите наши следующие публикации: 🔍 Обзоры генеалогических ресурсов: от международных баз до локальных архивов. 🔍 Практические советы: как начать свой поиск, как организовать найденную информацию и как преодолевать "мертвые точки". 🔍 Истории успеха: реальные кейсы от наших подписчиков и экспертов, которые вдохновят вас продолжать свое генеалогическое путешествие. Если у вас есть конкретные вопросы или темы, которые вы хотели бы увидеть на канале, не стесняйтесь писать их в комментариях под этим постом или в личные сообщения. Ваше мнение всегда важно для нас! С благодарностью и уважением, Команда "Обыкновенная генеалогия" 🌿 #генеалогия#ресурсы#советы#поискпредков#опрос#генеалогическийпоиск#историясемьи

Начни с этого поста Всем новеньким теплый привет! Этот пост поможет вам сориентироваться в моем канале. Это канал для преподавателей английского языка. Здесь вы найдете платные и бесплатные материалы для уроков на Genially, премудрости UX-дизайна, секреты создания уроков с ВАУ-эффектом, а также разговорный клуб для высоких уровней. Меня зовут Александра, мне 29 лет, я преподаватель английского и испанского языков онлайн. Преимущественно работаю со взрослыми, владеющими языком на среднем и высоком уровне, а также готовлю школьников к ОГЭ/ЕГЭ. Имею подтвержденный уровень С2 в английском. Владею испанским языком, полгода жила в Эквадоре, замужем за эквадорцем. Начните знакомство с моим каналом с этих постов: Обо мне Как со мной можно поработать 5 O'clock Tea Speaking Club Моя лавка материалов Гайд "Принципы UX-дизайна на уроках иностранного языка" О том, как я сдавала CAE и CPE FAQ обо мне и моем муже Подкаст о плюсах и минусах интернациональной семьи на примере моей О чем еще можно почитать на канале: #UXдизайн - посты о UX-дизайне #отзывы - отзывы о работе со мной #разработки - посты, где я делюсь полезными материалами для уроков. #speakingclub - посты о моем разговорном клубе. #книги - мои отзывы на книги, которые я читаю. #лексика_eng - интересные английские слова и выражения, с которыми я сталкиваюсь. #лексика_esp - интересные слова и выражения на испанском. #трудности_перевода - мои истории и размышления о переводе. #лайфхаки - советы по теме изучения или преподавания языков. #идеи - идеи и задания для уроков. #ресурсы - полезные сайты для преподавания/изучения языков. По всем вопросам пишите мне @aleksandraalekseevskaia

🎥“Завтрак с геологом” врывается на ПроГРРесс! Мы уже в полной силе работаем на крупнейшей отраслевой конференции — «ПроГРРесс», где встречаются нефть, газ, геологоразведка, технологии и большие решения. ▶️Собрали для вас немного бекстейджа Завтра «Завтрак с геологом» выступит уже в качестве организатора сессии по теме мотивация студентов и молодых специалистов в добывающей отрасли! 📢Приходите поддержать нас в бальном зале 3 с 12:00 до 13:30 #ЗавтракСГеологом#ПроГРРесс#геология#геологоразведка#недраРоссии#интервью#бэкстейдж#наука#ресурсы#геоиндустрия

Отдельный вопрос, требующий решения – оптимизация подходов к тарифообразованию. Сегодня оно устроено таким образом, что за сохранение тарифов для населения ниже рыночных платит субъекты предпринимательства в виде надбавок. Правда, такое своеобразное бремя социальной ответственности несут потребители, подключенные к распределительным сетям – в основном несет малый и средний бизнес. Крупные промышленные предприятия, большинство которых подключено напрямую к магистральным сетям платят по тарифу в четыре и девять раз ниже чем потребители распределительных сетей на высоком и низком напряжении соответственно. Некоторое время назад идея выравнивания распределения такой социальной нагрузки на хозяйствующие субъекты довольно активно обсуждалась, однако форму законодательной инициативы так и не обрела. Осторожность в этом вопросе понятна: важно предельно объективно оценить все риски. В перспективе решение этих задач наилучшим образом повлияет не только на конкурентоспособность продукции отечественных производителей, но и на цены для потребителей на внутреннем рынке. В среднем вклад затрат в себестоимость продукта оценивается в 3 %, в животноводстве – в 2-3 раза выше. Например, себестоимость куриного яйца на 10 % формируется затратами на электроэнергию. #ОтчетПравительства#Антикризиснаяполитика#Экономика#Ресурсы#ЭкономическийРост#Промышленность#Электричество#ГосударственнаяДума#Воронеж#vrn#ЕРВоронеж#ЕР36#ЧижовСергей

🔼НАЧАЛО🔼ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ 🚨 От Каракаса до Нуука: как «Новый глобализм Трампа» разрывает старый мир на части Часть 2️⃣/2 3. Арктический передел: Кто контролирует Арктику с её ресурсами и стратегическими маршрутами после 2030 года, тот контролирует будущее. Гренландия — непотопляемый авианосец у ворот Евразии. Историческая параллель напрашивается сама собой — эпоха колониального раздела мира конца XIX века. Тогда великие державы на картах проводили линии, не считаясь с волей народов. Сегодня Трамп, отбросив даже видимость многосторонности, действует как последний колонизатор. Только вместо пароходов и пушек — спецоперации, санкции и информационное подавление. Европа же в этой драке играет жалкую роль ослабевшей империи, которой предстоит отдать свои заморские владения более сильному хищнику. 💡Сценарии и бессилие «союзников»: что ждёт мир? Противодействовать этому можно только силой или сплочённостью. Но Европа не обладает ни тем, ни другим. Её «коалиции» рассыпаются, её армии — бутафория. Остаются лишь жалкие политические манёвры: ✅Давление через НАТО? Трамп уже дал понять, что плевать хотел на консенсус. Попытка применить 5-ю статью из-за Гренландии разорвёт альянс на части, и он это знает. Это игра на выбывание, где у Европы нет ставок. ✅Торг о «протекторате»? Возможен, как и в Венесуэле, где Трамп быстро перешёл от вторжения к сделке с временным правительством . Но это будет капитуляция в обмен на отсрочку. Уступив в Гренландии, Европа открывает дорогу к следующей цели — Канаде, чьи ресурсы и пространство уже видны в американских прицелах. Россия в этой игре — не сторона, а главный геополитический фон и фокус стратегического внимания. Наша Арктика, наши северные рубежи, наш статус великой державы — всё это оказывается в фокусе нового американского натиска. «Русские эсминцы» — лишь предлог, но предлог, показывающий, что мы — единственная сила, которую Трамп считает нужным упомянуть как «угрозу». Это, в каком-то извращённом смысле, знак уважения к нашей мощи. Вывод прост и беспощаден. Трамп строит мир жёсткого, силового реала, где нет места фикциям коллективной безопасности и равноправного партнёрства. Он забирает то, что плохо лежит. Европа лежит очень плохо, и с неё уже начинают снимать сливки. На очереди — переформатирование всей системы международных отношений. И в этой грядущей буре Россия должна стоять незыблемо, как скала, понимая, что новый колониализм смотрит теперь не только на юг, но и на север. И его аппетиты безграничны. Ваш МюнхгауZен 🇷🇺 Сила России в Правде, а мы эту правду несём! #Трамп#НовыйГлобализм#Венесуэла#Гренландия#Геополитика#США#Арктика#НАТО#Европа#Россия#Аналитика#Ресурсы#Энергетика#ДоктринаМонро#БольшаяИгра#Колониализм 👉Как думаете, станет ли Гренландия точкой кипения, после которой Европа окончательно осознает свою вассальную сущность, или же у Старого Света ещё найдётся капля достоинства для сопротивления? 🔗Подпишись на МюнхгауZена | Оставляй «бусты»

🔼НАЧАЛО🔼илиЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ 🚨 Ледяной сундук с сокровищами: почему Гренландия стала навязчивой идеей Трампа и что это значит для мира - Часть 2️⃣/2 Однако есть и ключевое отличие. Если столетие назад раздел шёл по относительно «свободным» землям, то сегодня США ведут игру на территории своего же союзника по НАТО — Дании. Это демонстрирует, что в логике «америка прежде всего» нет ни вечных друзей, ни священных обязательств, есть лишь вечные интересы. Агрессивный интерес к Гренландии, о котором прямо говорят европейские политики, рискует стать серьёзной трещиной в трансатлантической солидарности. 🔹Анализ и прогноз: тщетность усилий и ответ России ✅Экономическая тщетность. Стоит спросить: а готовы ли США к покорению этой ледяной крепости? Суровейший арктический климат, полное отсутствие инфраструктуры и чудовищная стоимость работ делают добычу здесь одной из самых дорогих в мире. Точка безубыточности может превышать 80-90 долларов за баррель. Гренландия — это не быстрый гешефт, а гигантская, рискованная ставка на отдалённое будущее. Игра стоит свеч лишь в парадигме перманентного конфликта и предельно высоких цен на ресурсы. ✅Политический тупик. Юридическая «покупка» острова, о которой Трамп размышлял ранее, — чистейшей воды фантазия. Гренландия обладает широкой автономией, и любой вопрос о суверенитете требует согласия её населения. Реальный интерес США лежит в плоскости фактического контроля через инвестиции, оборонные сделки и доступ к недрам. Но даже этот путь усеян политическими шипами как в Копенгагене, так и в Нууке. ✅Стратегический ответ. Для России происходящее — ещё одно яркое подтверждение правильности курса на суверенитет и стратегическую самостоятельность. Пока Вашингтон мечется в поисках чужих ресурсов, наша страна методично укрепляет свой арктический фронт, развивает Северный морской путь и наращивает научно-технологический потенциал для работы в высоких широтах. Гонка за Гренландией лишь подчёркивает, что в XXI веке истинная мощь измеряется не только доступом к сырью, но и способностью его защитить, переработать и превратить в конечный продукт, не завися от капризов заокеанских «партнёров». Итак, ледяные просторы Гренландии становятся зеркалом, в котором отражаются тревожные черты современной американской политики: имперская надменность, ресурсная алчность и стратегическая близорукость. Эта авантюра, даже в случае тактического успеха, несёт в себе семена будущих конфликтов и ослабления самих основ западного альянса. Россия же, сохраняя хладнокровие и уверенность, продолжает отстаивать в Арктике и во всём мире простую, но непреложную истину: подлинная сила рождается не из захвата чужого, а из развития своего. И в этой парадигме наше будущее выглядит куда более стабильным и предсказуемым, чем будущее тех, кто пытается купить себе кусок планеты. Ваш МюнхгауZен 🇷🇺 Сила России в Правде! #Гренландия#Трамп#Ресурсы#Колтан#Нефть#Арктика#Геополитика#Россия#США#Аналитика#Пушков#Энергетика#РедкоземельныеМеталлы#Стратегия#Суверенитет 🔗Подпишись на МюнхгауZена | Оставляй «бусты» 💬Как вы думаете, чем закончится эта «гренландская сага» администрации Трампа?

📷Навигация по каналу.О чем тут пишу. Привет! Меня зовут Майк Новиков, я междисциплинарный дизайнер коммуникаций с опытом в промдизайне: 🎓 Закончил факультет журналистики, делал инфографику для новостного агентства. 🖌 На фрилансе проектировал айдентику, рисовал логотипы, верстал печатку, оформлял соцсети. 🌸 На любопытстве устроился оператором лазерного ЧПУ станка: научился создавать физические предметы с нуля, освоил моделирование CAD, 3D печать, работу ручным инструментом. 🪄 Научился работать в Blender для визуализации предметов и теперь умею делать 3D для продуктовых страниц и коммуникаций Сейчас работаю с производственной компанией, которая делает экраны для домашних проекторов и продаёт их на Амазоне Я проектирую бренд, рекламу, карточки товаров, упаковку и соцсети; продюсирую рекламные ролики, провожу исследования Зачем я веду канал? ● Разжигаю любопытство — делюсь результатами экспериментов, находками и проектами, чтобы заряжать себя и других. ● Качаю коммуникацию — регулярно рефлексирую свой путь, критикую взгляды, задаюсь вопросом «а почему я так думаю?» ● Синтезирую опыт чтобы он помог кому-то еще, собираю полезные ссылки, приемы и хитрости, чтобы можно было легко поделиться ссылкой на готовый пост. Про что я пишу. Хэштег + примеры постов #любопытство@cogload • Как я стал любопытным • Как я влюбился в картографию • Дизайнерские голуби (да) • Эффект расширения текста в интерфейсе при локализации • Приключения продавца палок #inmyhead@cogload • Персональный зал славы • Привычка замечать • Рой пчел в голове и медитация. При чем тут дизайн? • IKIGAI — как найти смысл жизни • Любое дело — это навык • Как втянуть себя в любое дело через минимальное действие • Почему важно замечать мелкие штуки каждый день • Шаблон ежедневного журнала • Как сначала все переусложнил и откатился до простой системы • Как сейчас устроена ежедневная заметка ч1 • Какие эксперименты ставлю в ежедневной заметке ч2 #напользованность@cogload • Cosmos — альтернатива Pinterest с щепоткой AI • In a Nutshell сноски в тексте, которые не бесят • Доверие за счет прозрачности в тарифах #ресурсы@cogload • Чеклист для анализа дизайн-референсов • Список дизайн-справочников для новичков #Дизайн@cogload • Брендинг не в брендбуке а в точках контакта и в голове • Как найти формулировку позиционирования через атрибуты бренда • Какую зарплату получают дизайнеры в России #3d@cogload • Зачем дизайнеру знать 3D • Почему 3D рендеры выглядят нереалистично и «пластиково» #Datavis@cogload • Почему одна инфографика понятна сразу, а в другой надо разбираться? • Домашка по переверстке Dribble графиков • Интерактивная карта возраста домов Томска — мой пет-проект #ToolReview@cogload • Живые дизайнеры будут нужны все меньше • Obsidian как я не построил второй мозг • Как записывать короткие видео (лумы) для команды через OBS • Как смотреть видео в интернете быстрее чем на скорости х2 • TickTick — организация дел с умным голосовым вводом • Playground — бесплатный генератор картинок с хорошим UX • Photopea внутри фигмы #ToolHacks@cogload • Удалить точку в векторной кривой и сохранить кривизну формы в Affinity, Illustrator и FIgma • GPT-4 без подписки, по модели «Pay as you go» • Скрыть любой бесячий элемент на сайте с помощью Ublock Origin • Секретный код в Chrome, чтобы зайти на сайт который он считает опасным #Windows@cogload • Everything — сверхбыстрый поиск файлов для WIndows • AltSnap для организации и интуитивного перетаскивания окон #Telegram@cogload • Как отключить эмоджи статус рядом с именем • Как сделать, чтобы видео в телеграме не превратилось в гифку Вопросы и предложения пишите в личку канала (кнопка 💬 слева снизу от кнопки «отключить уведомления / подписаться / отписаться»)