Post #4787

Новостной поток превратился в лавину, которая сносит все на своем пути. Мы боимся что-то пропустить, поэтому проверяем соцсети и мессенджеры каждую свободную минуту. Кажется, если выпустишь телефон из рук на час, жизнь остановится. Так выглядит информационный стресс. 📱 Рассказываем, что это за состояние, чем опасно и как вернуть контроль над вниманием.