Post #311

📨 Снова из писем читателей в редакцию «Красного спорта» (Рубрика «Пишите, мы вам ответим», задник №72 от 25.05.1936): «Чем определяется перетренированность? (Феоктистов — Чебоксары). Для перетренированности характерны сонливость, апатия, вялость, боязнь выступления, раздражительность и т.п.». Так вот оно что! Теперь знайте — если после пробуждения утром, или по ходу дня при выполнении профессиональной деятельности, у вас наблюдаются подобные симптомы, значит вы просто перетренировались (особенно накануне понедельника тренировки тяжелые, наверняка) 😄