TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Сертификация
Сертификация avatar

TGINSIGHT POST

Post #283

@spsv_certification

Сертификация

Просмотры1,840Количество просмотров
Опубликован22 июл.22.07.2024, 07:57
Содержимое поста

Содержимое

Пробежала 5 км с супер team Началось все с того, что в компании, где я работаю, создали инициативу - вместе пробежать забег в СПб. Мы выбрали 5км и 10км Ночной забег 24 августа. Присоединяйтесь 👾 Кроме совместного забега предложили вместе тренироваться - бегать по субботам. Вообще классно, хорошая мотивация, чтобы не бросить эту затею. Моя первая пробежка - 2 км около дома. В этот момент я поняла, что 5 км пробежать не смогу и 100% нужно тренироваться. Вторая пробежка - 2.1 км еле - еле. Третья - в компании коллег. С их поддержкой и остановками я смогла пробежать 5 км, за что им огромное спасибо 💙 Но хочется бежать без остановок и побыстрее. Бежали на мероприятии5 Верст — это бесплатное дружеское мероприятие, которое проводится каждую субботу в 9:00 в разных парках России силами волонтером. Найти удобныйпарк можно на карте сайте. А после закрепила все это йогой в современном пространстве нашего БЦ - ФИЗКУЛЬТУРА@fizrafidel Бодро ворвалась в спорт после отпуска 😁 #5верст#5вёрстпаркпобеды#5verstmoskovskyparkpobedy#ночнойзабег