Post #2261

Физику ЮНЦ РАН Юрию Юрасову присвоен золотой отличительный знак комплекса ГТО – высшая награда программы. Нормативы испытаний направлены на оценку физических качеств человека: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости и пр. Заместитель директора ЮНЦ РАН, доктор технических наук Юрий Юрасов: «Физкультуру я очень люблю со школьных лет и тренируюсь ежедневно. Спорт для меня и увлечение, и образ жизни. В школьные годы 6 лет занимался в секции гандбола и участвовал в соревнованиях г. Ростова-на-Дону. В техникуме и университете занимался гимнастическими упражнениями и силовой подготовкой. Для сдачи нормативов ГТО нужно регулярно поддерживать себя в форме. Каждый день делаю зарядку, пресс отжимание и вис вниз головой с поднятием туловища для укрепления мышц спины, а также регулярно подтягиваюсь. Сдать ГТО также помогла подготовка к участию и успешное участие в городском пробеге «Ростовское кольцо 24»​ и во всероссийском полумарафоне «ЗаБег. РФ»​. Фото предоставлены Ю. Юрасовым