Post #4395

И что теперь делать с мозгом Надеюсь, что предыдущий пост про устройство мозга был понятен. Потому что эта схема даёт ответы на множество вопросов и проблем. Простой пример типичной проблемы - человек не уверен в себе. Это значит, что он не развивал те зоны мозга, которые отвечают за набор внутренней силы. Где самый простой вариант был бы - это участие в спортивных или игровых соревнованиях, которые вырабатывают умение отстаивать свою позицию, и получать свой результат, несмотря на элементы борьбы. Либо можно было потратить время, и позаниматься какими-то вариантами самообороны. И даже если вы девушка - это ничего не меняет. Во-первых, девушке тоже не мешает умение постоять за себя - хотя бы в простых ситуациях. А во-вторых, дело не в драке - дело в том, что такие занятия очень хорошо формируют уверенность в себе, волевые качества, умение спокойно анализировать любого противника, не сдаваться при первом давлении. Ну, а в-третьих, такие занятия формируют в мозгу совсем иную картину мира - в которой ты уже не жертва, а человек, способный отстаивать свою позицию. Или другой вариант - мозжечок. В этом небольшом участке мозга собрано 2/3 наших нейронов. И отвечает мозжечок за наши движения. То есть, если осваивать практики движения, которые обучают мозг свободно ориентироваться в трёхмерном пространстве (чего многие просто не умеют), то это будет очень хорошо усиливать нейронные сети мозжечка. А значит, и всего мозга. Или навык свободных коммуникаций - чего не умеют матёрые интроверты. Кстати, они потому и интроверты, что их мозг не умеет пока оперировать навыками коммуникаций - а это не только про речь, это и про свободное мышление, и умение не следовать шаблонам мышления. То есть, хочешь научиться свободно коммуницировать - займись разными вариантами речи, и хоть какими-то простыми публичными выступлениями. Самый простой вариант: ставь перед собой смартфон - и записывай себя на видео в разных ролях. Особенно, в несвойственных тебе. Или приходи к нам в Клуб "Сила внутри" - там каждый может тестировать свои навыки коммуникации. Аудитория небольшая, и очень дружественная. При этом, мы обсуждаем рабочие вопросы по развитию человека, а не устраиваем посиделки на завалинке. Так ты будешь тренировать соответствующие зоны мозга, и развивать свои нейроны и синапсы. И это по каждой позиции. Потому что абсолютно любое действие в нашей реальности - это силовое взаимодействие. И тренируя эту модель Силового уровня, мы обучаем свой мозг не шаблонной картине мира. В которой мы уже можем управлять, и не слепо подчиняться.