📚 Study motivation — Мотивация к учёбе

#thatgirl

🖇️ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ: начинать изменения нужно медленно, постепенно превращая их в привычку. #саморазвитие

💫ВИШЛИСТ ТВОЕГО МОЗГА: 1. новые хобби и маршруты 2. медитация и психотерапия 3. цифровой детокс, чтение, изучение нового 4. общение и прогулки 5. семь - восемь часов здорового сна 6. здоровое питание #саморазвитие

однажды утром ты проснёшься и поймёшь, что начались новогодние каникулы, что стало легче и ты это пережила. #мотивация

#thatgirl

🖇️ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ: чтобы дойти до цели, нужно идти, а не заниматься бесконечным планированием. #саморазвитие

учёбе — время, а саморазвитию я посвящу жизнью. #мотивация

🖇️7 ГЛАГОЛОВ САМОРАЗВИТИЯ: 1. изучать новое 2. читать интересные книги 3. смотреть глубокие фильмы 4. повторять пройденное 5. слушать полезное 6. внедрять в жизнь 7. совершенствовать навыки #саморазвитие

#thatgirl

💫МЕЧТА 128: разрешить себе ошибаться сколько угодно и в чём угодно, и не винить себя потом за это. #саморазвитие

📌как подростков учат измерять успех: — оценки 📌как правильно измерять успех: — психологическое здоровье — хорошее окружение — свободное время — любимое дело — физическое здоровье — цели — оценки #саморазвитие

📌раньше: я хотела подарить себе на новый год айфон 📌сейчас: я хочу подарить себе на новый год здоровый сон, уважительное отношение к себе, свободное время, желание учиться, чистую кожу, любимое дело #мотивация