Post #1666

Ты доехала? Почему не отвечаешь? Ты точно с подругами? Со стороны это может выглядеть как контроль, ревность или излишняя драматичность. Но часто за этим стоит не желание контролировать, а тревожная привязанность. Такой человек постоянно боится потерять отношения. Он может перечитывать ваши сообщения, переживать, если вы долго не отвечаете, или думать, что сделал что-то не так. Даже если объективно всё в порядке. 😰Что помогает снизить тревогу: — предсказуемость — честные ответы — маленькие подтверждения («всё нормально», «я рядом») — спокойный разговор вместо игнора 👉Важно понимать одну вещь. Тревожный партнёр не хочет контролировать вас. Он просто боится потерять связь. И когда рядом появляется человек, который умеет давать ощущение стабильности, тревоги обычно становится гораздо меньше. 💬 А вы когда-нибудь сталкивались с тревожностью в отношениях? 💙ВКонтакте|💬MAX