Post #252

Для формирования общей “антиПУшной” установки важно как можно чаще, хотя бы ненадолго, испытывать переживание вдохновения, “потока”, спонтанности. Это нужно для того, чтобы прочувствовать, что энергетически очень насыщенная работа души, работа точная и сложная может совершаться и совершается без волевого подстёгивания, без контролирующего напряжения. Одним из простых приемов, способствующих такому опыту, служит упражнение “Мой мир”. “Нужно внимательно разглядывать объекты вокруг себя там, где находитесь (в транспорте, на улице, на рабочем месте и т.д.). При этом представить, что вы можете создать себе свой собственный мир, свою среду обитания, где вам будет хорошо, некую райскую обитель, где ничто не будет колоть и ранить. Но создать такой мир вы можете только из вещей и явлений этого мира. То есть вы должны устроить серьезный отбор, выбрать из вещей этого мира те, которые можно забрать с собой, то есть те, которые созвучны, как бы “звучат на вашей волне”. И фильтр должен быть строгим – только немногие вещи отсюда можно взять. Только те, которые не вызывают сомнений. Из всех понравившихся вещей нужно еще выбирать… Выбирать при этом не головой, не при помощи логического рассуждения. Только задавайте вопросы собственной глубине и предоставляйте возможность выбирать “сердцу”, “ подсознанию”, своей “внутренней спонтанности”. А эту чашку я возьму в свой мир? А этот стул? А эту ручку?”. Все, что здесь требуется от воли, это наведение внимания на объект и этот вопрос. В ответ сами собой всплывают решения, которые рационально необъяснимы, но важны, которые нарочно не придумаешь, но которые ощущаются как без сомнения правильные. Парадоксальным образом трудозатратно, но легко.