Post #2273

​​INC: с помощью этого навыка вы научитесь запоминать всё что угодно всего за 20 минут Жалуетесь на память? Вокруг вас столько интересной и нужной информации, а вы беспокоитесь из-за того, что не в состоянии всё запомнить? Переживать не стоит. Действительно, согласно кривой забывания Эббингауза через месяц вы почти ничего не вспомните из интереснейшей лекции, семинара, фильма или встречи. Чуть больше шансов - если будете вести записи. Но благодаря сегодняшнему лайфхаку лишние 20 минут в месяц помогут вам надёжно закрепить те знаниия, которые вам необходимы. Исключительно полезный приём, всем советуем ознакомиться! "Всего за 20 минут работы вы запомните почти все, чему научились. Это возможно благодаря практике так называемых интервалов, когда вы повторяете и перерабатываете один и тот же материал, но по очень специфической схеме. В итоге вам требуется все меньше и меньше времени, чтобы извлечь информацию из вашей долговременной памяти, когда она вам понадобится. Вот здесь-то и пригодятся 20 минут и очень точно рассчитанные интервалы". https://theidealist.ru/simblememoryhack/ #INC#человек#мозг#память#лайфхак