Post #2897

​​Self: 3 совета о том, как перестать сравнивать себя с успешными друзьями и ценить свои достижения Сравнение себя с более успешными или счастливыми знакомыми — естественная, но коварная привычка, способная подорвать уверенность в себе и испортить настроение. Психолог Саннам Хафеез подчёркивает: мы склонны мерить собственную жизнь чужими стандартами, особенно в эпоху социальных сетей, где каждый демонстрирует только лучшие моменты. Осознанность, умение замечать свои успехи и понимание того, что чужая жизнь — это не эталон, помогают вернуть внутреннее равновесие. «Другие просто служат зеркалом». https://theidealist.ru/jeladvv/ #Self#человек#психология#успех