Post #2915

​​INC: пять вопросов, которые задают себе продуктивные люди, чтобы оставаться сосредоточенными Иногда потеря концентрации связана не с ленью, а с базовыми физиологическими или эмоциональными причинами. Статья предлагает пять вопросов, которые помогут вернуть внимание: достаточно ли вы отдыхали, выспались ли, что вы ели, есть ли незавершённые дела или стрессовые мысли. Простое осознание этих факторов и забота о себе помогают вернуть продуктивность. «Если вы никогда не даете своему мозгу шанс обработать сложные ситуации, то именно туда будут устремляться ваши мысли, когда ваша концентрация будет ослаблена». https://theidealist.ru/getfocus/ #INC#человек#продуктивность#саморазвитие#мышление