Post #2442

Упражнение от страха А что, если я резко повернусь и аневризма разорвётся? А что, если я снова получу инсульт? А если я отойду на минуту, вдруг он упадёт? Страх о том, что теоретически может случиться, глобальный страх о будущем — то, что мешает нашим пациентам эффективно восстанавливаться. Психолог Елизавета Самарина напоминает — если вас беспокоят страхи и переживания во время реабилитации, команда поможет с ними справиться. А ещё делится классическим упражнением, которое помогло её пациентке снизить напряжение и уделить внимание реабилитации.