Post #1189

Новое 30-летнее исследование восьми популярных диет опубликованное в Nature Medicine в статье «Optimal dietary patterns for healthy aging» определило ту, которая с наибольшей вероятностью поможет сохранить здоровье до 70 лет и старше. Лучшей была признана диета Индекс Альтернативного Здорового Питания (AHEI). Но, на самом деле помочь диета может только небольшому проценту людей. Сейчас досчитаем с чатом GPT. Что-то у него получилось то<1%, то 5%. Сейчас перепроверим и дам ссылку на диалог.