Post #579

5 причин, почему нарушается менструальный цикл (и что с этим делать) Регулярные месячные — это не просто «критические дни», а важный показатель женского здоровья. • Ровный цикл = баланс эстрогена, прогестерона и других гормонов. • Нерегулярные месячные могут указывать на проблемы с овуляцией и сложности с зачатием. Сбои цикла могут сигнализировать о СПКЯ (синдром поликистозных яичников), эндометриозе, заболеваниях щитовидной железы Стабильный цикл = меньше перепадов настроения и усталости✅ ❗️ Если цикл сбивается чаще 2–3 раз в год — стоит провериться у гинеколога. ТОП-5 причин нарушений цикла 1️⃣ Гормональный дисбаланс Что происходит? Сбой в работе яичников, щитовидной железы или надпочечников → нехватка или избыток эстрогена, прогестерона, ТТГ Как проявляется? - Задержки или слишком частые месячные - Скудные или, наоборот, обильные выделения - ПМС с перепадами настроения, отёками 2️⃣ Стресс и эмоциональные нагрузки Что происходит? Кортизол (гормон стресса) блокирует выработку половых гормонов → цикл сбивается Как проявляется? - Задержки на фоне нервного напряжения или интенсивных физических нагрузок - Полное исчезновение месячных (аменорея) 3️⃣ Резкие изменения веса и питания Что происходит? - Дефицит калорий → организм «отключает» репродуктивную функцию - Ожирение → избыток эстрогена → нерегулярные месячные Как проявляется? - Цикл пропадает при анорексии или жёстких диетах - При переедании — обильные, болезненные менструации 4️⃣ Хронические болезни и воспаления Что происходит? - Поликистоз яичников (СПКЯ) → нерегулярные циклы - Эндометриоз → болезненные и длительные месячные - Диабет, болезни печени → сбои в метаболизме гормонов Как проявляется? - Боли, мажущие выделения до/после месячных - Цикл короче 21 или длиннее 35 дней 5️⃣ Сбой гипоталамо-гипофизарной системы Что происходит? Гипофиз и гипоталамус перестают давать правильные сигналы яичникам. Причины: - черепно-мозговые травмы - опухоли (пролактинома) - последствия инфекционных болезней ❗️ Важно: Нерегулярные месячные — не норма, даже если «всегда так было». Поэтому, если вы заметили у себя нарушения цикла, отнеситесь к этому внимательно и обязательно своевременно посетите врача. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!