Post #611

СИБР (синдром избыточного бактериального роста): миссия распознать и обезвредить👌🏻 Ваш кишечник — это не просто часть системы пищеварения. Это ваш второй мозг и штаб-квартира иммунитета, где живут триллионы бактерий. Когда в этом микромире начинается хаос (дисбиоз), последствия ощущаются во всём организме⤵️ 😔 Эмоциональные качели. Не мозг, а кишечник — главный производитель серотонина. Нет бактерий — нет радости. 🤧 Бесконечные простуды. 70% иммунных клеток обитают именно в кишечнике. И если он в нём происходят деструктивные процессы, это отражается на вашем здоровье. 👵 Тусклая кожа и лишний вес. Воспаление в кишечнике = старение кожи и замедленный метаболизм. Нарушенный обмен веществ может быть прямым следствием дисбаланса микробиоты. ❓Что делать? Три шага, которые помогут привести кишечник в порядок. 🔹 Сдать анализ на микробиоту — точечно выявить дефицит полезных бактерий. 🔹 Устранить причину сбоя — без этого любое лечение будет временным. 🔹 Пройти индивидуальную терапию — нутрицевтики, пробиотики и персональная диета. ❓А что можно сделать уже сегодня? ✅ Поддержать свой кишечник с помощью питания. ▫️Пребиотики: спаржа, топинамбур, зелень («корм» для хороших бактерий). ▫️Пробиотики: качественная квашеная капуста, кимчи, натуральный йогурт. ▫️Исключить: сахар, рафинированные продукты и трансжиры (так как это пища для вредных бактерий) Ваше здоровье начинается изнутри. Прислушайтесь к себе, поддержите свой организм в непростой осенний период и будьте здоровы🤍 —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!