Просто Настя

Привет❤️

У соседей есть феноменальная супер способность, всегда сверлить что-то не вовремя 😄

Поэтому помимо всего, у меня новый этап, знакомства с собой - такой🙏

Сегодня какой-то очень важный и знаменательный для меня день в плане психотерапии. Как не странно, благодаря всем событиям, я говорила совсем недавно, что на данном этапе мысль про «отношения» для меня как красная тряпка для быка. Психолог дала мне задание, понаблюдать, где же моя жизнь проседает если рядом нет партнера. Еще лет 5 назад, я бы и себя не знала в таком сравнении. Сейчас, к моему удивлению я не нашла ничего, кроме диалога, кроме возможности в моменте поговорить. Раньше если партнер вываливался из жизни, у меня тут же проваливались все сферы жизни. Сейчас я поняла на сколько стала взрослой и самодостаточной за это время. Конечно это и опыт лет и ребенок, и то чему мы научились друг у друга с Вовой. И прочее прочее прочее, что послужило этому взрослению. Но самое приятное, это на данном этапе осознать, что я для себя самая важная опора, поддержка, время, внимание. То которое мне нужно, я могу дать себе сама. Я думала потребуется огромное количество часов, чтобы это почувствовать искренне и честно. Но нет. И спасибо, что я это ощущаю именно сейчас, иначе мне потребовалось бы на много больше времени и разочарований, вероятно, в людях и в себе, чтобы к этому умозаключению прийти. Это очень приятное чувство❤️

Сладких снов❤️

Ну что, в интересное время живем, хочется сказать❤️ Сегодня мы по стечению обстоятельств остались с Евой вдвоем, я искренне старалась напрячь всех, чтобы этого не случилось, но у жизни другие планы. И к моему удивлению и вопреки всем своим страхам и тревоге, день прошел чудесно, мы делали домашние дела, гуляли, играли и Ева даже раньше обычного легла спать, оставив мне время для себя. Правда я совсем не понимала, чем заняться, в итоге начала читать книгу. И пообщалась с друзьями. Сложные моменты, как мне кажется, не даются просто так, они даются для чего-то. Для чего именно, я пока не поняла. Но как человек крайне рефлектирующий, охотно наблюдаю за всем происходящим. Во-первых, кроме проживания утраты в терапии мы сейчас много внимания уделяем отношениям, для меня это какая-то красная тряпка и одно из моих последних находок в голове, была фраза «Без партнера туда-то весь мир плоский, если есть человек рядом, все обретает объем» Почему для меня так, я искренне не знаю. При том что мне вполне хорошо самой с собой, сегодня это особо ярко ощутила. Другой момент, будто жизнь меня намерено оставляет самой с собой, будто я что-то упустила важное, возможно я додумываю и оправдываю некую несправедливость жизни, но мне так истинно проще и интереснее жить. Но я сегодня почувствовала, что мне еще предстоит с собой познакомиться. Поэтому буду делиться с вами тем, что за каша будет в моей голове ❤️

❤️

Осеннее😍

Ну все, станция «антидепрессанты», ща будет полегче❤️

❤️ Живем жизнь

Привет! Сейчас общаясь с разными людьми, я слышу в свой адрес «Ты на столько сильная» «Ты достойно справляешься» «Я не думал(а), что ты такая» и что-то в этом духе. Я честно и сама не думала, на что способна. И не знала на сколько я взрослый и сильный человек. Но как не странно, жизнь подкидывала и раньше разные испытания и так или иначе пришлось стать сильнее и учиться адаптироваться быстро к реальности, чтобы не поплыть головой. И я могу сказать, что профессионально нахожу выход из любой жопы в жизни❤️

Мы вернулись домой❤️