Post #85

Расскажу немного о том, что такое группы поддержки. Собственно, в названии уже содержится описание - это групповая активность, которая позволяет ощутить поддержку, выйти из изоляции и ощущения, что ты в одиночку справляешься с проблемами. В группе можно выговориться, послушать чужие истории и разделить опыт с другими людьми. Помимо этого можно получить какие-то рекомендации от ведущих и потренировать навыки осознанности и ненасильственного общения (мы планируем небольшой блок практик). Группа функционирует в соответствии с правилами конфиденциальности, безоценочности и уважения. Есть ли у вас вопросы? Какие-то страхи? Если вы сомневаетесь стоит ли приходить - будем рады услышать ваши сомнения и возражения.