Post #830

Новое начало? Конец года – традиционно «самое подходящее» время для подведения итогов. А начало нового – для того, чтобы поставить себе новые цели и ориентиры на будущее и пересмотреть прежние. Однако не все ставят перед собой цели, кто-то считает эту идею бесполезной и даже навязанной. Точно так же как не все достигают того, что им хочется, и не все имеют то, чего желают. Поэтому давайте сегодня поговорим о целеполагании и о том, как именно вы это делаете (или не делаете и почему)👇 Поделитесь в комментариях к этой записи вашим взглядом на постановку целей: ▪️ставите ли вы перед собой цели или нет? ▪️зачем вы это делаете (или почему не делаете)? ▪️достигаете ли вы того, чего хотите и того, что вам необходимо? ▪️играет ли постановка целей какую-то роль в вашей жизни и в процессе достижения желаемого? Особенно здорово будет, если те, кто регулярно используют целеполагание, поделятся своими работающими методами, способами и инструментами: 🎯Как вы ставите цели? Визуализируете ли вы их? 🎯Ставите какие-то цели, кроме финансовых? 🎯Используете ли набивший оскомину SMART? Или проводите Спецификацию Цели? 🎯Ставите цель-результат (сбросить 10 кг к концу года) или цель-процесс (кушать только здоровую пищу в течение года)? 🎯Ведете какой-то трекер или фиксируете цель в начале года и смотрите в конце на полученный результат? 🎯Как справляетесь с потерей мотивации или с сопротивлением на пути к намеченному? 🎯Занимаетесь целями последовательно или параллельно? 🎯Как часто пересматриваете цели на актуальность? 🎯Как и когда разрешаете себе «забить» на что-то из списка? Уверен, что на эту тему каждому найдется что рассказать. А еще больше захочется узнать от других! Поэтому пишите в комментариях то, что сочтете нужным – давайте обменяемся опытом 🤗 #канал#цели