Post #17

Детское Дневное меню Завтрак 🥞 • Пшеничная каша • Авокадо , клубника , киви Обед 🥘 • Суп с цветной капустой и перцем ( Цветную капусту и сладкий перец выкладываем в форму для запекания , поливаем маслом , немного соли , приправ и запекаем 15 минут. Дальше слегка обжариваем лук , чеснок , приправы и немного соли , добавляем запечённые овощи, заливаем водой и варим 10 минут. Взбиваем погружным блендером и добавляем сливки. Подогреваем) Ужин 🍲 • Макароны • Тушеная говядина ( Тушу с луком и морковь в мультиварке на функции «тушение») • Огурец • Варенный нут