TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Юля и София❤️
Юля и София❤️ avatar

TGINSIGHT POST

Post #470

@yuliia_i_sofia

Юля и София❤️

Просмотры2,040Количество просмотров
Опубликован31 июл.31.07.2022, 16:08
Содержимое поста

Содержимое

Булочки из Нута 🤤 Нут 100г Оливковое масло 2 ст.л Сода 1/2 ч.ложки Лимонный сок 2 ст.ложки ( или уксус 1 ст.л) Соль по вкусу Специи ( у меня смесь с айхерб) Псилиум 2ст.л Кунжут 1. Нут заливаем водой на ночь (12 часов) Промываем и перекладываем в блендер 2. Добавляем масло, соль, приправы все взбиваем 3. Соду гасим лимонным соком или уксусом, добавляем псилиум и воду. Взбиваем 4. Формируем булочки , делаем надрезы , украшаем семечками или кунжутом 5. Выпекаем в духовке при 170 градусов 40-50 минут Проверяем готовность зубочисткой Приятного аппетита 😋