TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Булочки из Нута 🤤 Нут 100г Оливковое масло 2 ст.л Сода 1/2 ч.ложки Лимонный сок 2 ст.ложки ( или уксус 1 ст.л) Соль по вкусу Специи ( у меня смесь с айхерб) Псилиум 2ст.л Кунжут 1. Нут заливаем водой на ночь (12 часов) Промываем и перекладываем в блендер 2. Добавляем масло, соль, приправы все взбиваем 3. Соду гасим лимонным соком или уксусом, добавляем псилиум и воду. Взбиваем 4. Формируем булочки , делаем надрезы , украшаем семечками или кунжутом 5. Выпекаем в духовке при 170 градусов 40-50 минут Проверяем готовность зубочисткой Приятного аппетита 😋