Post #62

Пример идеальной целеустремлённости⁠⁠ На видео (рекомендую смотреть со звуком) Айви — наша собака, смесь чихуахуа и шпица. Сейчас у неё непростые дни, и мы переживаем их вместе с ней. Она скулит и рвётся вперёд, увидев очередного самца… Айви не думает о преградах и точно не задумывается о последствиях. У неё одна цель — пёс её мечты. Смотрю на неё и понимаю, что такое настоящая целеустремлённость: есть потребность, потребность включает энергию, энергия ведёт к действиям. Задумался — чего бы я смог добиться, если бы всегда шёл к своим целям с такой же решимостью. И тут мне вспоминается упражнение «туалетная мотивация» — когда цель настолько очевидна, что мысли о том, чтобы её не достичь, просто не возникает. Самый мотивированный человек — это тот, кто очень хочет в туалет. В такие моменты всё вокруг теряет значение, и никаких преград не существует. Есть только цель и решительная готовность преодолеть всё ради неё. Думаю, вы понимаете, о чём я говорю 😀 Когда мне не хватает решимости в своих задачах, я представляю эту «туалетную мотивацию». Примеряю к себе оправдания, как если бы просто не успел добежать до нужного места. Звучит это примерно так: Я не добежал, потому что: – не было времени сходить в туалет… – был слишком уставший… – потерял надежду, не верил, что добегу… – ну конечно, он-то добежал, у него ноги длинные… – слишком глуп, чтобы это сделать… – уже 5 раз не добегал, не получится и сейчас… – это явно не для меня… – постучался в туалет, но мне не открыли… – у меня не хватило мотивации… – у меня депрессия… – не могу себе этого позволить! – решил сходить завтра… – все туалеты давно заняты, надо было раньше начинать… – чтобы добежать, нужно быть в нужное время в нужном месте… – все туалеты платные, нужно было иметь начальный капитал… – у меня слишком маленький опыт посещения туалета, могу опИсаться… – я технарь (гуманитарий), у меня нет туалетной жилки… В моменты, когда цель действительно важна, все преграды и оправдания отпадают. …Кстати, Айви цели так и не достигла. Она была на поводке, ее крепко сдерживала рука судьбы (моя), да и щенки прямо перед новогодним праздником хозяевам не очень нужны 😀 #коучинг