TGINSIGHT CHAT
Yoga Rave (Ra Djan)
@yogayarkon
Health and FitnessЯ — Раджан, мануальный терапевт и йогин с 16-летним опытом. Канал для тех, кто любит йогу, но не терпит мистический пафос. Немного анатомии, немного философии, немного смеха. Всё остальное — дыхание и коврик под ногами. Связь: @radjan
Nedavne objave
Stran 1 od 30 · 358 objav
Objavljeno pred 24 dnevi
When movement becomes geometry — a yoga sequence in the shape of a pentagram ⭐️
Objavljeno pred 24 dnevi
🌀When movement becomes geometry — a yoga sequence in the shape of a golden ratio.
Objavljeno pred 27 dnevi
Классный чувак. Говорить так легко о такой сложной концепции и не скатиться в пошлость и претенциозность - большой талант
Objavljeno 30. apr.
Objavljeno 28. apr.
Objavljeno 6. apr.
Лучшее упражнение для седалищного нерва
Objavljeno 6. mar.
Objavljeno 27. feb.
Один из лучших сборников psybient музыки: VA - Fahrenheit Project Part Two. Вышел на Ultimae Records — одном из самых уважаемых ambient/downtempo лейблов в мире. Фаренгейт — это их флагманская компиляция, сводил ее Aes Dana. Идеальный тайминг для йоги. Трудно поверить, что на альбоме представлены разные артисты настолько он цельно звучит. #sound
Hashtags
Objavljeno 26. feb.
🌬 Правильное дыхание — урок пранаямы и медитации Большинство людей не осознают, что дыхание напрямую влияет на их энергию, концентрацию и способность расслабляться. На уроке освоим дыхательные техники из классической йоги, попробуем разные виды медитации — и вы найдёте то, что работает именно для вас. 👤 Меня зовут Раджан — 17 лет йоги, более 10 лет преподавания, сертифицированный мануальный терапевт. Я не просто показываю упражнения — я объясняю, почему они работают. Ближайшая пятница | 10:00 | Тель-Авив запись в ивенте или вотсапе
Objavljeno 23. feb.
Objavljeno 21. feb.
https://www.youtube.com/watch?v=Sda7Nm3SP00
Objavljeno 14. feb.