Post #18962

👁💧 Плач не всегда приносит облегчение Австрийские психологи пришли к выводу, что распространённый совет «поплачь — станет легче» работает не всегда. Исследование показало: универсального облегчения после слёз не происходит, а эмоциональная реакция зависит от причины плача. Так, слёзы из-за личных проблем чаще приводят к ухудшению состояния. У участников эксперимента наблюдалось снижение позитивных эмоций и усиление негативных, причём подавленное настроение могло сохраняться до конца дня. Иная картина отмечается, если человек плачет из-за внешних факторов — например, трогательных фильмов или грустного контента. В этом случае сначала снижаются и позитивные, и негативные эмоции, но затем негатив постепенно уменьшается, а позитив — восстанавливается. Таким образом, плач не является универсальным способом эмоциональной разрядки. Его эффект зависит от контекста и внутреннего состояния человека в момент переживания. ➖➖➖➖➖➖➖ @MIR24MOLDOVA Подпишись