Post #382

Я ВСЁ МОГУ Сейчас из каждого утюга звучит много мотивационных фраз, типа: «Ты всё сможешь», «Просто поверь в себя», «Твои ограничения только в голове». Звучит это красиво, но часто такой способ мышления без преувеличения приводит к неврозу. Потому что человек пробует жить по принципу собственного «всемогущества», но не всегда получается. Твердит аффирмации, пытается в них поверить на уровне ума, а внутри сформированы бессознательные механизмы, вызывающие сопротивление. И в итоге вместо опоры возникает чувство вины: «Я недостаточно стараюсь, раз у меня не получается». 💣 «Ты всё сможешь» выглядит как поддержка, но по факту - это просто бомба замедленного действия. Главная беда этих фраз, в том, что они не жизнеспособны. А идея о собственном «всемогуществе» не даёт принять жизнь как она есть. Мы что-то сможем изменить, а что-то нет. Есть то что зависит от нас, а есть много вещей вне зоны нашего контроля (писала тут). И это, нормально. Но «всемогущество» и эти коуч-установки шепчут другое: ⚡️ Ты должен добиться. ⚡️ Ты обязан контролировать. ⚡️ слабым быть нельзя. Казус в том, что чем больше ты хочешь управлять миром, тем ты дальше от настоящей жизни. Потому что жизнь это⤵️ ⚡️ внезапные отмены планов ⚡️ неудобные чувства ⚡️ дни, когда ничего не получается ⚡️ люди, которые делают не так, как ты хочешь. На мой взгляд реальное всемогущество заключается в принятии своего бессилия перед некоторыми обстоятельствами и событиями. А за этим принятием стоит свобода просто быть собой 🙌 #самопомощь#саморазвитие#принятиесебя#осознанность#кругконтроля