Post #329

Если клиент мучается от прокрастинации и не может заставить себя делать то, что действительно нужно делать, спросите: "БЫЛО ЛИ ТАКОЕ РАНЬШЕ"? Практика показывает, что простая и очевидная реальность часто ускользает от нас. 1. Юля, отвечая на этот вопрос, поняла, что такая проблема возникла впервые. Ей не свойственно такое поведение. Она вполне успешно реализовывала раньше свои идеи. Это значит, что нужно искать причины в том, что изменилось сейчас: что особенного в той цели, к которой она не идет сейчас или в ее ситуации. Юля, например, осознала, что впервые не уверена, что хочет достичь поставленную цель, поэтому и не может заставить себя идти. 2. Другая история: Саша осознал, что ситуации такие уже были и он увидел, чем они похожи. Выяснилось, что каждый раз он начинал буксовать, как только надо было нанимать сотрудников. Он бежал очень сфокусированно и быстро, пока справлялся сам. Достигнув предела, все останавливалось - он не решался на сотрудников и сам замирал, понимая, что все равно не справится. 3. Еще один пример: Соня была в шоке, поняв, что такого еще не было в ее жизни - она еще не ставила себе таких целей, не решала такого уровня задачи самостоятельно, без партнеров и поняла, что ей не хватает навыков и информации, чтобы чувствовать себя уверенно и начать действовать. Благодаря осознанию, перестала себя обвинять в низкой скорости и составила план по сбору ресурсов. 4. И последний пример: Денис увидел, что в принципе не очень хорошо существует в дисциплине регулярных действий. И дело не в том, что цель недостаточно хороша, а в том - что страдает самоорганизация. И он сфокусировался на тренировке этого навыка. Итак, первый шаг - понять, а что собственно происходит на самом деле, есть ли отличия / сходства с прошлым жизненным опытом.