TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
← БИЗНЕС-КОУЧИНГ: ИНСТРУМЕНТЫ И ПРАКТИКИ (Анна Стирина)
БИЗНЕС-КОУЧИНГ: ИНСТРУМЕНТЫ И ПРАКТИКИ (Анна Стирина) avatar

TGINSIGHT POST

Post #444

@coaching_tools

БИЗНЕС-КОУЧИНГ: ИНСТРУМЕНТЫ И ПРАКТИКИ (Анна Стирина)

Прегледи393Број прегледа
Објављено6. дец06.12.2024. 13:39
Садржај

Садржај поста

Постановка цели - это результат 2 процессов: познания и собственно делания. Сначала теория, потом практика, снова теория и снова практика. Идея - эксперимент - идея... Я всегда занудствую, что без шагов в идеях нет смысла. Что даже самые классные замыслы не стоят ничего, пока их нет в реальном мире. Что пока мы не начнем делать, нам сложно понять, чего мы хотим и всякое такое… Но я вышла на новый уровень призывов к действиям). И сегодня хочу сказать вам, что даже думание придется делать - сам процесс познания - это тоже активность! Озарения, инсайты, состояние “меня осенило”, когда в полусне, в душе нам приходит ответ как бы сам собой, вдруг ни откуда ни возьмись - это результат вашего активного поиска. Вы думаете, изучаете, спрашиваете… и бац!, ответ пришел “сам”. Поэтому предлагаю вам эту активность запустить, чтобы ответы пришли "сами": 1. Каждый день до конца декабря пишем себе 5-10 целей в жизни. Общих, это не про задачи на день. Это метод Брайна Трейси. 2. Каждый день в течение недели описываем свой идеальный день. Каждый день заново, в деталях. 3. Утром задаем себе вопрос: что мне понравится сегодня? 4. Вечером: когда мне было хорошо сегодня? 5. Один раз в неделю смотрим план-факт: что я хотел сделать на неделе и что я сделал.