Post #578

Точка роста - это точка кризиса. НО! Вот, что важно прояснить. Кризис - это не изменение, а осознание невозможности жить по-старому. Мы можем долго скатываться вниз, но кризиса так и дождаться. В точке кризиса ты осознаешь, что старые стратегии не работают и даже старый ты не работает. То, в чем ты был уверен, то, во что верил, то, на чем держался - это подвергается сомнению. Я так выходила из своего выгорания. Мне пришлось признать тогда, что я не всесильна, и даже иногда слаба, и сила воли ограничена тем, что я живой человек. Это было страшно. Мне казалось, что я теряю суть себя. Быть сильным - это моя ценность и ловушка. Точка кризиса наступает, если мы перестаем бегать от правды. Если перестаем ждать, что старые действия принесут новые результаты. В модели “Петли эволюции” Сильвианы Каннио это называется решение #1. Его суть заключается в выборе признать реальность или отрицать. Если выбираем признать, мы открываем сердце боли, но потом мы получаем доступ к возможности новых решений и новых стратегий. Если избегаем - застреваем. Спросите себя: - Что по-честному сейчас происходит? - Что получается, а что нет? - Как вы объясняете то, что не получается? - Как это на вас влияет? - Верите ли вы, что можно получать иной результат нынешней стратегией?