Post #12

Всем привет! Сегодня хочу поделиться своими наблюдениями о том, как работает мой мозг в отношении спорта. Последние несколько лет я пытаюсь вернуться в спорт. Первое, что пришло в голову — это, конечно, спортзал. Всё круто и классно, но меня хватает максимум на 3–4 месяца. Я всегда оправдывал это отсутствием силы воли и дисциплины (что, конечно, отчасти правда). Но каждый раз, когда начинал ходить в зал, ощущал какую-то эмоциональную тяжесть: я заставлял себя идти туда, заставлял делать упражнения, всю тренировку ждал её окончания, а после тренировки выходил абсолютно без энергии. После очередного такого опыта я понял, что зал — это не то, что мне нужно. Начал думать дальше... Второй попыткой стал бассейн. В детстве я хорошо плавал, и всё было супер, но столкнулся с тем же самым. Мне абсолютно не было интересно на тренировках, они не приносили никакого удовольствия. Прошло время, я переехал в Москву и снова задумался о спорте, потому что чувствовал, что физическое состояние оставляет желать лучшего... Подошёл к вопросу серьёзнее, начал вспоминать... Что мне вообще нравится в спорте? Чем мне нравилось заниматься? После нескольких размышлений я вспомнил, что получаю огромное удовольствие от командных видов спорта. И первое, что пришло в голову — водное поло! Тот самый спорт, который я сам выбрал в детстве и от которого получал невероятное удовольствие. После нескольких дней поиска я нашёл секцию, где можно заниматься взрослым. И вот оно свершилось — сегодня я сходил на первую тренировку! Конечно, мой организм не был готов к такому, и тренировку пришлось закончить раньше по состоянию здоровья, но даже когда мне было плохо физически, мой внутренний ребёнок так радовался, он снова окунулся в то, что ему нравилось! А каким спортом занимаетесь вы? Буду рад почитать и пообщаться на эту тему! Ну и, конечно, всем ребятам с водного поло привет! (Ребят, я видел, что вы подписались ❤️)