#психология
💭Счастье — это не цель
Счастье не должно быть целью.
Потому что счастье — это не результат, не награда, не конечная точка.
Счастье - это состояние. И оно уже заложено в каждом из нас ✨
Вспомните, какими бывают маленькие дети 👶
Им не нужен повод, чтобы радоваться. Они смеются, когда бегают, когда видят облако ☁️ когда обнимают родителей. У них ещё нет социальных ориентиров, ожиданий и давления. Они просто счастливы — потому что это естественно.
Взрослея, мы теряем безусловное состояние счастья. Вместо состояния — появляются цели: деньги 💰 статус 🏆 признание. Вместо ощущения — появляется бесконечное «надо». И где-то там, в суете и погоне, мы забываем, что быть счастливым — это не достижение и не цель, а возвращение.
Счастье — не там, где громко. Оно в тихих моментах.
Когда наблюдаешь, как играет ребёнок.
Как рассвет ложится на город 🌅
Как утренний туман касается озера 🌫️
Это не про амбиции. Не про сравнение. Не про внешний успех.
Счастье — не цель.
Счастье — то, что уже есть. Просто надо вспомнить.
Что для Вас счастье?
Может ли оно быть целью?
Кукуха улетает? Останови ее, пока не поздно!
Сделать это помогут по этой ссылке
⬅️
Еще раз поздравляем всех психологов с праздником, мы ценим и понимаем вашу работу. А больше всего❤️посылаем в адрес специалистов Городского психолого-педагогического центра и школьных психологов😍
Спасибо вам, коллеги!
#психология
Сегодня понедельник. Начни действовать‼️
Каждый новый день – это новая возможность быть лучше, чем вчера. Не останавливайтесь на достигнутом, идите вперёд с уверенностью и решимостью❗️
#психология@rznreport
Один кадр. Одна эмоция. Один день🙂
Вечером, оглядываясь на прошедший день, найдите один кадр, который стал его главным символом. И отправьте его нам.
Это отличный способ развить осознанность и поблагодарить день даже за маленькие, но ценные моменты.
Делитесь своими кадрами в комментариях!✨
#психология@rznreport🙂
Когда тяжело на душе: что делать и как себе помочь в этот момент
Бывает, что внезапно накрывает состояние, которое сложно объяснить словами: вроде ничего критичного не произошло, но внутри тяжело, глухо и как будто немного пусто. И главное — не очень понятно, что с этим делать.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
Кто такие «тарелочницы» и почему вокруг них столько споров
Психолог Ирина Меркулова объясняет, кто такие «тарелочницы», откуда взялся этот ярлык и почему за ним чаще скрываются не хитрые схемы, а несовпавшие ожидания.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
Кто такой подкаблучник: невинная шутка или реальная проблема в отношениях
Психолог Елена Масолова объясняет, кто такой подкаблучник и почему за этим словом часто скрывается не слабость, а совсем другие вещи.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
Почему мужчина ревнует даже без повода: разбираем его скрытые страхи
Психолог Людмила Рубаник объясняет, почему мужчина ревнует женщину — даже без повода, и что на самом деле стоит за этим чувством в отношениях.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
Психологическая зрелость: почему она часто выглядит как потеря иллюзий
В какой-то момент жизнь перестает выглядеть как идеальная картинка из ожиданий. Многие воспринимают это как разочарование, но часто именно так и начинается психологическая зрелость.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
Чем чувства человека отличаются от его эмоций и почему мы часто их путаем
Клинический психолог, эксперт Екатерина Клименко объясняет, в чем разница между чувствами и эмоциями, почему мы их путаем и как это влияет на твое поведение, отношения и внутреннее состояние.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
🙂
👍 Воспитание ребёнка начинается с себя
Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей
#психология
❗️Топ каналы для развития📚
Как выбрать хобби во взрослом возрасте и не бросить через неделю
Для свободного времени хочется такого занятия, которое поддерживает, дает ощущение «я делаю это для себя», а не превращается в еще одну обязанность. Как найти свое хобби? Обсудим в нашей статье.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX