#психология
Самые экологичные психологи 🐾
Совершенно неожиданно для себя и для всей семьи нашли способ снижать стресс и напряжение процентов на 50. Причем сразу. И этот «способ» появился у нас в мае. Делюсь наблюдениями за три месяца.
«Способ» представляет из себя четыре лапы, хвост и наглую морду бенгальской серебряной породы по имени MAX 🐈⬛
Мы взяли его с передержки. История не очень прозрачная - родом из Махачкалы, перебитая лапа, надорванные уши, зубы не все целые. Видно сразу - хватанул котяла лиха по полной.
Но при этом - это наш кот. Хотя в начале сомневались. Сейчас же, когда открываем дверь квартиры, все первым делом бегут именно к нему. Ластится, мурчит, нагло требует внимания - и печали уже как не бывало.
А еще эта кошачья тема - лечь на грудь… До конца не понимаю, как это работает, но эффект почти медицинский. Напряжение убирает и успокаивает лучше чая с мятой.
А ведь есть еще и собаки 👅
У родственников на даче есть джек-рассел Вилли 🐶 и такса Буся. Более назойливых собак я не встречал - но в хорошем смысле.
А у соседей, и теперь у друзей, три той-пуделя 🐩🐩🐩. Вот это вообще какой-то концентрат позитива в собачьей шкуре. Даже я, не особый любитель собак, подумал - завёл бы если бы не взяли кота.
По итогу понял простую вещь: такие зверюги — это самые экологичные психологи.
И главное - бесплатные 😅
Кукуха улетает? Останови ее, пока не поздно!
Сделать это помогут по этой ссылке
⬅️
Еще раз поздравляем всех психологов с праздником, мы ценим и понимаем вашу работу. А больше всего❤️посылаем в адрес специалистов Городского психолого-педагогического центра и школьных психологов😍
Спасибо вам, коллеги!
#психология
Сегодня понедельник. Начни действовать‼️
Каждый новый день – это новая возможность быть лучше, чем вчера. Не останавливайтесь на достигнутом, идите вперёд с уверенностью и решимостью❗️
#психология@rznreport
Один кадр. Одна эмоция. Один день🙂
Вечером, оглядываясь на прошедший день, найдите один кадр, который стал его главным символом. И отправьте его нам.
Это отличный способ развить осознанность и поблагодарить день даже за маленькие, но ценные моменты.
Делитесь своими кадрами в комментариях!✨
#психология@rznreport🙂
Когда тяжело на душе: что делать и как себе помочь в этот момент
Бывает, что внезапно накрывает состояние, которое сложно объяснить словами: вроде ничего критичного не произошло, но внутри тяжело, глухо и как будто немного пусто. И главное — не очень понятно, что с этим делать.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
Кто такие «тарелочницы» и почему вокруг них столько споров
Психолог Ирина Меркулова объясняет, кто такие «тарелочницы», откуда взялся этот ярлык и почему за ним чаще скрываются не хитрые схемы, а несовпавшие ожидания.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
Кто такой подкаблучник: невинная шутка или реальная проблема в отношениях
Психолог Елена Масолова объясняет, кто такой подкаблучник и почему за этим словом часто скрывается не слабость, а совсем другие вещи.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
Почему мужчина ревнует даже без повода: разбираем его скрытые страхи
Психолог Людмила Рубаник объясняет, почему мужчина ревнует женщину — даже без повода, и что на самом деле стоит за этим чувством в отношениях.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
Психологическая зрелость: почему она часто выглядит как потеря иллюзий
В какой-то момент жизнь перестает выглядеть как идеальная картинка из ожиданий. Многие воспринимают это как разочарование, но часто именно так и начинается психологическая зрелость.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
Чем чувства человека отличаются от его эмоций и почему мы часто их путаем
Клинический психолог, эксперт Екатерина Клименко объясняет, в чем разница между чувствами и эмоциями, почему мы их путаем и как это влияет на твое поведение, отношения и внутреннее состояние.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
🙂
👍 Воспитание ребёнка начинается с себя
Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей
#психология
❗️Топ каналы для развития📚
Как выбрать хобби во взрослом возрасте и не бросить через неделю
Для свободного времени хочется такого занятия, которое поддерживает, дает ощущение «я делаю это для себя», а не превращается в еще одну обязанность. Как найти свое хобби? Обсудим в нашей статье.
Подробнее здесь
#Психология
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX