Post #636

Привычки, которые приносят большую отдачу в жизни: - спать более 8 часов в день - поднимать тяжести 3 раза в неделю - гулять каждый день - экономить не менее 10% своего дохода - читать каждый день - пить больше воды и меньше всего остального - оставлять свой телефон в другой комнате во время работы