Садржај поста
В отпуске восстановил собственный сон, сплю по 10-12 часов без таблеток (последние полгода нужен был транквилизатор, после открытия бара вообще перестал спать даже с ним), хорошо ем, не нервничаю по работе, не сижу в телефоне, не ем никакие успокоительные, не разговариваю с людьми когда не хочу… Победа личная, а не карьерная, но крайне важная для меня. Как я жил (скорее доживал) последние месяцы - это когда ты выгорел ещё в апреле и потом 3 месяца просто берёшь в долг у организма вообще всё, и дофамин, и серотонин, и в конечном итоге, конечно, твоё пропитанное кофеином и успокоительными, уставшее, затренированное и замученное тело просто начинает тебя же слать нахуй открытым текстом, превращая тебя в очень нервное и озлобленное на всех создание. А впереди сезон… и если вы думаете, что после запуска бара в этом году от нас больше не надо ждать больших новостей… я что, зря выгорал? До сентября. 🧘🏻♂️🖤